健康知道
尿結石疼痛可通過大量飲水、藥物解痙、適度運動及醫(yī)療干預等方式促進結石排出。尿路結石引起的疼痛通常由結石移動刺激尿路、尿路梗阻、感染或輸尿管痙攣等因素引發(fā)。
1、大量飲水：每日飲水量超過2000毫升可增加尿量沖刷結石，建議分次飲用溫水，避免一次性過量飲水加重腎負擔。
2、藥物解痙：遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片或雙氯芬酸鈉栓等藥物，可緩解輸尿管平滑肌痙攣并減輕疼痛。
3、適度運動：進行跳繩、爬樓梯等跳躍性運動，利用重力作用幫助結石下移，但需避免劇烈運動導致結石嵌頓加重疼痛。
4、醫(yī)療干預：直徑超過6毫米的結石或伴隨血尿、發(fā)熱時，需采用體外沖擊波碎石術或輸尿管鏡取石術等治療，可能與結石成分異常、代謝紊亂有關，常表現為腰部絞痛、排尿中斷。
疼痛發(fā)作期間應限制菠菜、動物內臟等高草酸高嘌呤食物，及時就醫(yī)評估結石位置與大小，根據醫(yī)生建議選擇個體化排石方案。
泥沙樣腎結石可通過多飲水、藥物排石、體位排石、體外沖擊波碎石等方式排出。泥沙樣腎結石通常由代謝異常、尿路感染、飲食因素、遺傳因素等原因引起。
1、多飲水每日飲水超過2000毫升可增加尿量沖刷結石，建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。
2、藥物排石枸櫞酸氫鉀鈉顆?？蓧A化尿液，鹽酸坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉栓能緩解排石疼痛。需在醫(yī)生指導下使用。
3、體位排石采用膝胸臥位或倒立體位，利用重力作用促進結石移動，每日進行多次，每次保持15-20分鐘。
4、體外沖擊波碎石對于直徑超過5毫米的結石，可采用體外沖擊波碎石術將結石粉碎，術后需配合藥物和體位排石。
日常需限制高嘌呤高草酸食物攝入，適當進行跳躍運動幫助排石，若出現劇烈腰痛或血尿需及時就醫(yī)。
