健康知道
若出現(xiàn)尿結(jié)石情況，可以適量吃西瓜、冬瓜、芹菜、獼猴桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸鉀、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、排石顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 西瓜西瓜含水量高，有助于增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出，但需避免過量食用導(dǎo)致胃腸不適。
2. 冬瓜冬瓜具有利尿作用，可幫助沖刷尿路，適合與排骨燉湯食用，避免加過多鹽分。
3. 芹菜芹菜富含膳食纖維和水分，能輔助調(diào)節(jié)尿液酸堿度，建議焯水后涼拌保留營養(yǎng)。
4. 獼猴桃獼猴桃含維生素C和鉀元素，有助于抑制結(jié)石形成，每日1-2個為宜，腹瀉者慎食。
二、藥物1. 枸櫞酸鉀適用于尿酸結(jié)石和低枸櫞酸尿癥，需定期監(jiān)測血鉀水平，腎功能不全者禁用。
2. 坦索羅辛α受體阻滯劑可松弛輸尿管平滑肌，促進(jìn)輸尿管末端結(jié)石排出，可能引起體位性低血壓。
3. 雙氯芬酸鈉非甾體抗炎藥用于緩解排石過程中的腎絞痛，消化道潰瘍患者須謹(jǐn)慎使用。
4. 排石顆粒中成藥含金錢草等成分，具有利尿通淋功效，服藥期間需配合大量飲水。
每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，避免高草酸食物如菠菜，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化。
輸尿管中下段結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出，實際排出概率與結(jié)石大小、輸尿管通暢度、患者飲水量及運(yùn)動量等因素有關(guān)。
1、結(jié)石大小直徑小于5毫米的結(jié)石自然排出概率較高，超過7毫米的結(jié)石可能需醫(yī)療干預(yù)。多飲水有助于促進(jìn)小結(jié)石排出。
2、輸尿管狀態(tài)輸尿管無狹窄或畸形時更易排出結(jié)石。既往有輸尿管手術(shù)史者可能影響結(jié)石移動。
3、水分?jǐn)z入每日保持2000毫升以上飲水量可增加尿流沖刷作用。建議分次飲用溫水，避免短時間內(nèi)大量飲水。
4、活動方式適度跳躍運(yùn)動如跳繩可幫助結(jié)石下移，但劇烈運(yùn)動可能加重腎絞痛。建議結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行體位排石。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱時應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能根據(jù)情況使用坦索羅辛等藥物或安排體外沖擊波碎石治療。
