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為什么老年人容易患糖尿病

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為什么老年人容易患糖尿病

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袁曉勇
袁曉勇 北京大學第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師

老年人容易患糖尿病可能與胰島素抵抗、胰腺功能衰退、不良生活方式、遺傳因素等原因有關(guān)。

1、胰島素抵抗

老年人肌肉量減少和脂肪堆積導致胰島素敏感性下降,建議通過規(guī)律運動和低升糖指數(shù)飲食改善。

2、胰腺功能衰退

胰島β細胞隨年齡增長逐漸減少,可遵醫(yī)囑使用格列美脲、西格列汀、二甲雙胍等藥物輔助控糖。

3、不良生活方式

高熱量飲食和久坐習慣會加重代謝負擔,需調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)并增加日?;顒恿?。

4、遺傳因素

有糖尿病家族史的老年人發(fā)病風險顯著增高,建議定期監(jiān)測血糖并早期干預(yù)。

老年糖尿病患者應(yīng)注意控制總熱量攝入,選擇全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,每周進行適度有氧運動。

其它精選問題

推薦 生長激素停藥后很可怕

生長激素停藥后的影響因人而異,多數(shù)患者可能出現(xiàn)生長速度減緩、代謝變化等反應(yīng),嚴重情況可能涉及垂體功能異?;蚬趋腊l(fā)育問題。

1. 生長減緩

停藥后兒童身高增長速度可能回落至用藥前水平,需定期監(jiān)測骨齡和生長曲線,必要時重新評估治療方案。

2. 代謝變化

生長激素參與糖脂代謝調(diào)節(jié),突然停藥可能引起短暫性血糖波動或體脂分布改變,建議逐步減量而非驟停。

3. 垂體功能

長期使用外源性生長激素可能抑制垂體自身分泌功能,停藥后需通過胰島素樣生長因子1檢測評估垂體恢復(fù)情況。

4. 骨骼異常

青少年骨骺未閉合時突然停藥可能影響骨密度積累,表現(xiàn)為骨痛或骨折風險增加,需配合鈣劑與維生素D補充。

停藥后應(yīng)每3-6個月復(fù)查內(nèi)分泌指標,保持均衡飲食和適度運動,出現(xiàn)嚴重頭痛或視力變化需立即就醫(yī)。

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