健康知道
輸尿管結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、大量飲水、體位調(diào)整及就醫(yī)碎石等方式緩解，通常由結(jié)石移動(dòng)、尿路梗阻、感染或代謝異常等因素引起。
1、藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片或布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物，可快速緩解腎絞痛。避免自行服用止痛藥掩蓋病情。
2、大量飲水每日飲水超過2000毫升有助于沖刷尿路，促進(jìn)結(jié)石排出?？蛇m當(dāng)跳躍運(yùn)動(dòng)輔助結(jié)石移動(dòng)，但劇烈疼痛時(shí)需靜臥。
3、體位調(diào)整采取患側(cè)臥位或膝胸臥位可減輕輸尿管張力，緩解痙攣性疼痛。熱敷腰背部也有助于放松輸尿管平滑肌。
4、就醫(yī)碎石超過6毫米的結(jié)石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。若出現(xiàn)發(fā)熱、無尿等感染癥狀須立即急診處理。
發(fā)作期間避免高草酸飲食，限制菠菜、濃茶等攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化。
0.3毫米的輸尿管結(jié)石一般2-7天能排出，實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石位置、泌尿系統(tǒng)功能、飲水量、活動(dòng)量等多種因素的影響。
1、結(jié)石位置：位于輸尿管上段的結(jié)石排出時(shí)間較長，下段結(jié)石因輸尿管蠕動(dòng)增強(qiáng)可能更快排出。
2、泌尿功能：輸尿管蠕動(dòng)功能正常者排石速度較快，存在先天性狹窄或炎癥者可能延長排出時(shí)間。
3、飲水量：每日保持2000毫升以上飲水量可增加尿流沖刷力，缺水狀態(tài)會(huì)延緩結(jié)石移動(dòng)。
4、活動(dòng)量：適度跳躍運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石位移，久坐不動(dòng)可能導(dǎo)致結(jié)石滯留。
建議每日監(jiān)測(cè)排尿情況，出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)泌尿外科就診，復(fù)查超聲確認(rèn)結(jié)石是否完全排出。
