健康知道
腎結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷止痛、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動刺激輸尿管、局部炎癥反應(yīng)、平滑肌痙攣、繼發(fā)感染等原因引起。
1、多飲水每日飲水量保持足夠有助于促進小結(jié)石排出，減少尿液濃縮。建議選擇溫水，避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。
2、熱敷止痛在疼痛區(qū)域使用溫?zé)崦硗夥螅瑴囟瓤刂圃谀褪芊秶鷥?nèi)。熱敷有助于緩解輸尿管平滑肌痙攣，每次持續(xù)時間不宜過長。
3、藥物鎮(zhèn)痛可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、曲馬多等鎮(zhèn)痛藥物。這些藥物具有抗炎和解痙作用，需注意胃腸道不良反應(yīng)。
4、體位調(diào)整采取側(cè)臥屈膝體位有助于減輕輸尿管壓力。避免劇烈運動或突然改變體位，防止結(jié)石移動加重疼痛。
出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱或血尿時應(yīng)及時就醫(yī)，日常生活中需限制高草酸食物攝入，保持適度運動。
腎結(jié)石疼痛主要表現(xiàn)為腰部鈍痛、陣發(fā)性絞痛、放射痛及排尿痛。疼痛程度與結(jié)石位置、大小及是否引發(fā)梗阻有關(guān)。
1、腰部鈍痛：結(jié)石位于腎盂或腎盞時，常引起患側(cè)腰部持續(xù)性隱痛或脹痛，活動后可能加重，多由結(jié)石局部刺激或腎盂內(nèi)壓力增高導(dǎo)致。
2、陣發(fā)絞痛：結(jié)石移動至輸尿管時突發(fā)劇烈絞痛，呈刀割樣，可伴面色蒼白、冷汗，常因輸尿管痙攣及平滑肌強烈收縮引發(fā)。
3、放射痛：輸尿管中段結(jié)石疼痛向同側(cè)下腹部放射，下段結(jié)石則放射至?xí)幉炕虼笸葍?nèi)側(cè)，與神經(jīng)傳導(dǎo)路徑相關(guān)。
4、排尿痛：結(jié)石接近膀胱或排出過程中可能引發(fā)尿頻、尿急及排尿終末刺痛，多合并尿路感染或結(jié)石直接刺激黏膜。
出現(xiàn)疼痛癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，日常需保持每日2000毫升以上飲水量，限制高草酸食物攝入，避免久坐及憋尿。
