健康知道
膀胱結(jié)石手術(shù)一般需要30分鐘到2小時(shí)，實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石大小、手術(shù)方式、患者體質(zhì)、并發(fā)癥等多種因素的影響。
1、結(jié)石大?。?p>較小結(jié)石可通過膀胱鏡直接取出，耗時(shí)較短；較大結(jié)石需激光或超聲碎石后分次取出，時(shí)間延長(zhǎng)。2、手術(shù)方式：經(jīng)尿道膀胱鏡取石術(shù)創(chuàng)傷小且快速；開放性手術(shù)適用于復(fù)雜病例，需切開膀胱壁，耗時(shí)更久。
3、患者體質(zhì)：合并前列腺增生或尿道狹窄者需先行處理，增加操作時(shí)間；兒童患者需更精細(xì)操作。
4、并發(fā)癥：術(shù)中出現(xiàn)出血、膀胱穿孔等意外情況需額外處理，顯著延長(zhǎng)手術(shù)時(shí)長(zhǎng)。
術(shù)后建議多飲水促進(jìn)殘石排出，避免憋尿并定期復(fù)查，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。
輸尿管結(jié)石患者可進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)、散步、爬樓梯、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)結(jié)石排出。運(yùn)動(dòng)需結(jié)合醫(yī)生建議，避免劇烈活動(dòng)加重癥狀。
1、跳躍運(yùn)動(dòng)：原地跳躍或跳繩可通過重力作用幫助小結(jié)石移動(dòng)，適合結(jié)石直徑較小且無急性絞痛者，每日可分次進(jìn)行。
2、散步：勻速步行30分鐘以上能促進(jìn)輸尿管蠕動(dòng)，建議選擇平坦路面，避免顛簸，同時(shí)注意補(bǔ)充水分增加尿量。
3、爬樓梯：適度上下樓梯可通過體位變化輔助結(jié)石下行，單次運(yùn)動(dòng)量以不引發(fā)腰部劇痛為限，需扶穩(wěn)欄桿防跌倒。
4、瑜伽：選擇扭轉(zhuǎn)體式如貓牛式、嬰兒式可放松輸尿管周圍肌肉，動(dòng)作需緩慢輕柔，避免倒立體位增加腎盂壓力。
運(yùn)動(dòng)期間應(yīng)監(jiān)測(cè)排尿情況，若出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或持續(xù)疼痛需立即停止并就醫(yī)，同時(shí)保持每日飲水量超過2000毫升。
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