健康知道
尿結(jié)石疼痛發(fā)作可通過(guò)多飲水、熱敷鎮(zhèn)痛、藥物解痙、體外碎石等方式緩解。尿結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、尿路梗阻、感染或代謝異常等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿路，促進(jìn)小結(jié)石排出。建議分次飲用溫開(kāi)水，避免一次性大量飲水加重腎盂壓力。
2、熱敷鎮(zhèn)痛在下腹部或腰背部熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。使用40℃左右熱毛巾局部外敷，每次持續(xù)15-20分鐘。
3、藥物解痙遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片或雙氯芬酸鈉栓等藥物，可解除輸尿管痙攣并減輕炎癥反應(yīng)。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、體外碎石對(duì)于直徑超過(guò)6毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該治療通過(guò)聚焦聲波擊碎結(jié)石，但需評(píng)估腎功能及結(jié)石位置后實(shí)施。
急性疼痛期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，限制高草酸食物攝入。若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或無(wú)尿需立即就醫(yī)，反復(fù)發(fā)作患者建議完善代謝評(píng)估。
早期腎結(jié)石可通過(guò)增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物排石、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高草酸飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少晶體沉積。建議分次飲用白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)限制高草酸食物如菠菜堅(jiān)果，減少高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟。適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)可結(jié)合腸道草酸，推薦低脂乳制品與西藍(lán)花。
3、藥物排石直徑小于6毫米的結(jié)石可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀顆粒、坦索羅辛緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓劑等藥物，緩解痙攣并促進(jìn)結(jié)石排出。
4、體外沖擊波碎石適用于5-20毫米的腎盂結(jié)石，通過(guò)高頻聲波將結(jié)石粉碎。需配合影像定位，術(shù)后可能出現(xiàn)血尿或腎絞痛等短期不適。
建議定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，觀(guān)察結(jié)石位置變化。保持適度運(yùn)動(dòng)如跳繩可幫助微小結(jié)石排出，突發(fā)劇烈腰痛需急診處理。
