健康知道
腎結(jié)石和尿道結(jié)石可通過(guò)大量飲水、適度運(yùn)動(dòng)、藥物排石及體外沖擊波碎石等方式治療。結(jié)石形成通常與飲水不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常及尿路感染等原因有關(guān)。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結(jié)石自然排出。建議選擇白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。
2、適度運(yùn)動(dòng)跳躍類運(yùn)動(dòng)如跳繩、上下樓梯可通過(guò)重力作用輔助結(jié)石移動(dòng)。需避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防結(jié)石嵌頓引發(fā)腎絞痛。
3、藥物排石枸櫞酸氫鉀鈉可堿化尿液溶解尿酸結(jié)石，坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉可緩解排石疼痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、體外碎石適用于直徑6-20毫米的結(jié)石，通過(guò)沖擊波將結(jié)石粉碎后排出?？赡芘c輸尿管狹窄或結(jié)石質(zhì)地有關(guān)，通常伴隨血尿、腰脹等癥狀。
日常需限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況。若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、發(fā)熱或排尿困難應(yīng)立即就醫(yī)。
排出腎結(jié)石的方法有增加飲水量、藥物輔助排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液，減少結(jié)晶沉積，促進(jìn)小結(jié)石隨尿液自然排出，適合直徑小于5毫米的結(jié)石。
2、藥物輔助排石枸櫞酸氫鉀鈉顆?？蓧A化尿液，坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、體外沖擊波碎石通過(guò)高頻聲波將直徑5-20毫米的腎結(jié)石震碎，碎石后配合體位引流促進(jìn)排出，適用于中上段輸尿管結(jié)石。
4、輸尿管鏡取石經(jīng)尿道置入內(nèi)鏡直接取出較大結(jié)石或激光碎石，適用于頑固性結(jié)石或合并輸尿管狹窄的情況。
結(jié)石排出期間應(yīng)避免高草酸飲食，適當(dāng)跳躍運(yùn)動(dòng)幫助結(jié)石移動(dòng)，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿需立即就醫(yī)。
