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吃甜食引起的牙痛如何緩解

口腔科編輯 醫(yī)普小新
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關鍵詞： #牙痛 #緩解

吃甜食引起的牙痛可通過避免進食甜食、冷敷止痛、使用脫敏牙膏、藥物治療、就醫(yī)處理等方式緩解。甜食刺激牙痛通常與齲齒、牙本質敏感、牙髓炎等因素有關。

1、避免進食甜食

甜食中的糖分容易在口腔內發(fā)酵產酸，腐蝕牙釉質，刺激暴露的牙本質或牙髓神經引發(fā)疼痛。出現牙痛后需立即停止食用甜食及碳酸飲料等酸性食物，避免加重牙齒敏感。日常應減少高糖食品攝入頻率，進食后及時用溫水漱口。

2、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側面頰部10-15分鐘，低溫可使局部血管收縮，減輕牙髓充血狀態(tài)，暫時緩解急性疼痛。注意避免直接接觸皮膚造成凍傷，可間隔紗布使用。該方法僅適用于突發(fā)性疼痛的應急處理。

3、使用脫敏牙膏

含鉀鹽或氟化亞錫的脫敏牙膏能封閉牙本質小管，阻斷外界刺激傳導。如舒適達抗敏感牙膏、高露潔專效抗敏牙膏等，每日刷牙兩次并讓膏體在敏感處停留1-2分鐘，持續(xù)使用4-8周可改善牙齒敏感癥狀。

4、藥物治療

若疼痛劇烈可短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛。對于齲齒繼發(fā)感染，需在醫(yī)生指導下服用阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。嚴禁自行長期服用止痛藥掩蓋病情。

5、就醫(yī)處理

反復出現的甜食刺激痛可能提示齲洞、牙隱裂或牙髓病變，需口腔科進行專業(yè)檢查。淺齲可通過復合樹脂充填治療，深齲或牙髓炎需根管治療。伴有牙齦腫脹者可能需配合牙周刮治。延誤治療可能導致牙齒喪失。

日常應保持早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用含氟牙膏及軟毛牙刷，每半年進行口腔檢查。限制每日糖分攝入量，避免用牙咬硬物。出現持續(xù)性牙痛或夜間自發(fā)痛時，提示病變已累及牙髓，須48小時內就診。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現牙痛更應盡早就醫(yī)。

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