血脂的最高值是多少？
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健康領(lǐng)路人
關(guān)鍵詞： #血脂
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臨床血脂正常值在5.2mmol/L~6.2mmol/L范圍內(nèi)。血脂是血漿中的中性脂肪和類脂肪的總稱，主要存在于機(jī)體組織中，是生命細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝的重要物質(zhì)。血脂主要由甘油三酯和膽固醇組成，其中甘油三酯參與體內(nèi)能量代謝，膽固醇主要用于合成細(xì)胞漿膜、類固醇激素、膽汁酸等。
血脂高會(huì)有什么影響1、增加血液粘度，影響微循環(huán)灌注。體內(nèi)低密度脂蛋白和乳糜微粒在血液中游離沉積，降低血液流速，提高血液粘度，毛細(xì)血管堵塞，紅球電泳能力異常。
2、危害冠狀病毒動(dòng)脈，形成粥樣硬化。主要是由于大量脂類物質(zhì)蛋白，積聚在血漿中移動(dòng)，降低血液流動(dòng)速度，氧化作用酸敗后的組織細(xì)胞沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)皮上，損害動(dòng)脈血管內(nèi)皮，引起血管硬化。
3、誘發(fā)冠心病的出現(xiàn)，長(zhǎng)期性血脂偏高會(huì)誘發(fā)高血脂的出現(xiàn)，造成動(dòng)脈粥樣硬化，使冠狀病毒內(nèi)的血流量變小，血管腔內(nèi)變窄，造成心肌缺血，造成心絞痛、冠心病等癥狀。
血脂過(guò)高如何烹飪1、藥物烹飪，嚴(yán)重血脂過(guò)高，可根據(jù)自己的癥狀適當(dāng)服用降低血脂的藥物。
2、飲食烹飪建議患者多吃新鮮纖維豐富的食物，有效降低血脂。
3、運(yùn)動(dòng)烹飪，積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)烹飪，進(jìn)一步有效消耗體內(nèi)多馀的脂肪、膽固醇等物質(zhì)。
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