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切辣椒辣到眼睛可用清水沖洗、冷敷、人工淚液、牛奶沖洗、避免揉搓等方法緩解疼痛。

1、清水沖洗：

辣椒中的辣椒素刺激眼部黏膜引發(fā)灼痛感，立即用流動清水或生理鹽水沖洗15分鐘以上，水流方向從內(nèi)眼角向外側(cè)沖洗，避免污染另一只眼睛。沖洗后疼痛未緩解需重復(fù)操作。

2、冷敷處理：

低溫能暫時麻痹神經(jīng)末梢減輕痛感，將干凈毛巾浸入冰水?dāng)Q至半干，閉眼后敷于眼皮10分鐘，間隔5分鐘重復(fù)2-3次。注意避免冰塊直接接觸皮膚。

3、人工淚液：

選用不含防腐劑的人工淚液沖洗眼部，如玻璃酸鈉滴眼液，每次1-2滴連續(xù)使用3次，可稀釋殘留辣椒素。配合眨眼動作促進淚液分泌沖刷異物。

4、牛奶沖洗：

牛奶中的脂肪能溶解脂溶性辣椒素，冷藏全脂牛奶倒入干凈容器，低頭將患眼浸入牛奶中眨眼數(shù)次，或用藥棉蘸取牛奶擦拭眼瞼邊緣。

5、避免揉搓：

揉眼會導(dǎo)致辣椒素擴散加重損傷，疼痛時可輕輕按壓眼眶周圍穴位如攢竹穴、太陽穴。處理后仍持續(xù)流淚、視物模糊需就醫(yī)排除角膜損傷。

處理期間避免辛辣飲食以防加重刺激，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜促進黏膜修復(fù)。操作刀具時建議佩戴護目鏡，辣椒接觸皮膚后及時用食用油溶解沖洗。日?？删毩?xí)閉眼轉(zhuǎn)動眼球增強眼部耐受力，若48小時內(nèi)癥狀未消退需眼科專業(yè)檢查。

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