健康知道
尿結(jié)石疼痛可通過調(diào)整體位、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激尿路、尿路痙攣、繼發(fā)感染、輸尿管梗阻等原因引起。
1、調(diào)整體位采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位可減輕輸尿管壓力，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止結(jié)石進(jìn)一步移動(dòng)刺激尿路。
2、熱敷下腹部熱敷有助于緩解尿路平滑肌痙攣，水溫不超過50攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。
3、藥物鎮(zhèn)痛雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等可阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、體外碎石對(duì)于直徑超過5毫米的結(jié)石，體外沖擊波碎石術(shù)能分解結(jié)石，可能與結(jié)石成分、嵌頓位置有關(guān)，通常表現(xiàn)為放射性腰痛、血尿等癥狀。
每日飲水量應(yīng)超過2000毫升，避免高草酸食物如菠菜，急性發(fā)作時(shí)須立即就醫(yī)排除腎積水等并發(fā)癥。
龜頭敏感可通過局部麻醉劑使用、行為訓(xùn)練、包皮環(huán)切手術(shù)、心理干預(yù)等方式改善。龜頭敏感通常由包皮過長(zhǎng)、神經(jīng)分布密集、心理因素、炎癥刺激等原因引起。
1、局部麻醉劑表面麻醉劑如利多卡因凝膠可降低神經(jīng)末梢敏感性，需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用，避免影響正常勃起功能。
2、行為訓(xùn)練通過漸進(jìn)式脫敏訓(xùn)練降低敏感度，如規(guī)律性生活配合停頓技巧，需堅(jiān)持?jǐn)?shù)月才能見效。
3、包皮環(huán)切術(shù)包皮過長(zhǎng)者可通過手術(shù)減少龜頭包裹時(shí)間，使角質(zhì)層增厚從而降低敏感度，術(shù)后需嚴(yán)格護(hù)理創(chuàng)面。
4、心理疏導(dǎo)焦慮或早泄恐懼可能加重主觀敏感，認(rèn)知行為療法有助于改善錯(cuò)誤性觀念，必要時(shí)聯(lián)合抗焦慮藥物。
日常應(yīng)選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦刺激，避免過度清潔龜頭部位，伴有紅腫疼痛需排除龜頭炎等器質(zhì)性疾病。
