健康知道
腰經(jīng)常漲累可能與腎結(jié)石有關(guān)，也可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎病變等原因引起。
1、腰肌勞損長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰肌勞損，表現(xiàn)為腰部酸脹、疲勞。可通過熱敷、按摩緩解癥狀，適當(dāng)休息避免加重。
2、泌尿系統(tǒng)感染泌尿系統(tǒng)感染如腎盂腎炎可能引起腰部脹痛，通常伴隨尿頻、尿急等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等藥物治療。
3、腰椎病變腰椎間盤突出或退行性病變可能導(dǎo)致腰部不適，常伴有下肢麻木。需避免久坐，可進(jìn)行牽引治療或遵醫(yī)囑服用塞來昔布、乙哌立松、甲鈷胺等藥物。
4、腎結(jié)石腎結(jié)石移動可能刺激輸尿管引起腰部脹痛，可能伴隨血尿。建議多飲水促進(jìn)排石，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、坦索羅辛、山莨菪堿等藥物。
建議避免久坐久站，保持適量運動，每日飲水2000毫升以上，若癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)檢查。
輸尿管結(jié)石7毫米可通過多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石等方式治療。結(jié)石體積小于10毫米時通常優(yōu)先嘗試保守治療。
1、多飲水：每日飲水超過2000毫升有助于沖刷尿路，促進(jìn)結(jié)石自然排出，可配合跳躍運動加速結(jié)石移動。
2、藥物排石：α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、體外碎石：體外沖擊波碎石術(shù)適用于中上段結(jié)石，通過高頻聲波將結(jié)石粉碎為小于4毫米的顆粒，需評估腎功能及結(jié)石硬度。
4、輸尿管鏡碎石：經(jīng)尿道置入輸尿管鏡配合激光或氣壓彈道碎石，適用于下段結(jié)石或體外碎石失敗者，術(shù)后需留置雙J管2-4周。
治療期間需限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化，突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱需及時急診處理。
