健康知道
突然結(jié)石痛可通過(guò)調(diào)整體位、局部熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、就醫(yī)治療等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統(tǒng)痙攣、繼發(fā)感染、尿路梗阻等原因引起。
1、調(diào)整體位采取彎腰或側(cè)臥屈膝體位減輕輸尿管壓力，避免劇烈活動(dòng)加重痙攣，可配合深呼吸放松腹部肌肉。
2、局部熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘，通過(guò)熱效應(yīng)緩解平滑肌痙攣，改善局部血液循環(huán)。
3、藥物鎮(zhèn)痛雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等藥物可阻斷前列腺素合成或作用于中樞鎮(zhèn)痛，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、就醫(yī)治療結(jié)石可能引發(fā)腎積水或尿源性膿毒癥，若伴發(fā)熱、無(wú)尿需急診處理，體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石是常用術(shù)式。
發(fā)作期需限制高草酸飲食，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)排石，疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或出現(xiàn)血尿應(yīng)立即就診。
膀胱結(jié)石能否自行排出主要取決于結(jié)石大小，直徑小于5毫米的結(jié)石可能通過(guò)多飲水、適度運(yùn)動(dòng)等方式自然排出，較大結(jié)石通常需要醫(yī)療干預(yù)。
1、結(jié)石大小直徑小于5毫米的結(jié)石有較高概率隨尿液排出，建議每日飲水量超過(guò)2000毫升幫助沖刷尿道。
2、尿道條件前列腺增生或尿道狹窄患者自行排石概率降低，可能伴隨排尿中斷、尿線(xiàn)變細(xì)等癥狀。
3、運(yùn)動(dòng)輔助跳繩、爬樓梯等跳躍運(yùn)動(dòng)可利用重力作用促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)，但腎絞痛發(fā)作時(shí)應(yīng)立即停止。
4、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)結(jié)石滯留可能引發(fā)尿路感染或腎積水，若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行體外碎石或膀胱鏡取石。
日?？稍黾痈涕兕?lèi)水果攝入量，其含有的枸櫞酸能抑制結(jié)石形成，但出現(xiàn)持續(xù)腰痛或排尿困難時(shí)須及時(shí)泌尿外科就診。
