腎結(jié)石不疼也不能忽視 哪些食物可以溶解石頭?
女性部位保健編輯
健康科普君
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腎結(jié)石是常見的泌尿科疾病,發(fā)病率已達7%,可帶來腰痛、腎絞痛、血尿等癥狀,可引起腎功能損傷、尿毒癥等嚴重后果。近年來,工作不良、飲水少,活動少,甚至經(jīng)常停止尿液的人很多,比如上班族、司機等。專家表示,腎結(jié)石即便不出現(xiàn)疼痛也不能掉以輕心,而在飲食上加以注意則有助于腎結(jié)石病情的改善。

專家:腎結(jié)石既不疼也不能忽視
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)生劉存東教授在以前的采訪中介紹過腎結(jié)石的癥狀。腎結(jié)石的早期表現(xiàn)主要有腎絞痛、血尿、腰腹痛、無尿等4個方面。這些癥狀很明顯,疼痛發(fā)作也是許多腎結(jié)石治療的原因。
腎結(jié)石經(jīng)過一定時間治療后,是否感到不痛,今后不必在意?
當然不是這樣的,不疼不等于腎結(jié)石已經(jīng)痊愈,結(jié)石在堵塞輸尿管的初期,可能會使輸尿管肌肉強烈收縮而引起劇烈的疼痛,但隨著堵塞時間的延長,輸尿管會因積水而擴張,疼痛感會逐漸減輕,但并不意味著結(jié)石已經(jīng)消失。
不痛就不治療,隨意飲食,腎結(jié)石反復發(fā)作,最終帶來腎積水、腎功能損傷、尿毒癥等嚴重后果。
因此,一旦確認患有腎結(jié)石,患者必須堅持治療并定期復查,直到結(jié)石真正消失。
得了腎結(jié)石飲食要注意什么?哪些食物可以溶石
對于腎結(jié)石患者來說,除了積極配合治療外,還需要日常飲食保健。
劉存東教授指出,為了預防腎結(jié)石,保證飲用水量是必要的,飲用水可以增加尿量,稀釋尿中結(jié)石溶質(zhì)的濃度,減少晶體沉積。同時,多喝水可以增加尿量,有助于排出結(jié)石。建議每晚加水一次,保持夜間尿液稀釋,減少晶體形成。但是,這里的水應(yīng)該是溫水,酒、咖啡、濃茶不應(yīng)該由腎結(jié)石患者喝。
同時,腎結(jié)石患者應(yīng)該吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜、水果,如西瓜、冬瓜、梨、新鮮蓮藕等尿酸結(jié)石患者應(yīng)該吃低布丁類食物,如玉米粉、芋頭、麥片、蓮藕粉、蛋類、水果、甜菜、黃花菜、芹菜、芹菜、茄子、萵苣、萵苣、山芋、南瓜。