健康知道
若出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石或膽結(jié)石，可以適量吃西瓜、檸檬、芹菜、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸鉀、熊去氧膽酸、坦索羅辛、別嘌醇等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 西瓜：西瓜含水量高，有助于增加尿量，促進小結(jié)石排出，但腎結(jié)石患者需避免過量攝入以防加重腎臟負擔。
2. 檸檬：檸檬富含枸櫞酸，可抑制鈣鹽結(jié)晶形成，對預(yù)防草酸鈣結(jié)石有一定幫助，建議稀釋后飲用檸檬水。
3. 芹菜：芹菜富含膳食纖維和水分，能促進腸道蠕動，減少膽結(jié)石風險因子如膽固醇的吸收。
4. 黑木耳：黑木耳含植物膠質(zhì)，可吸附消化道雜質(zhì)，輔助膽結(jié)石患者減少膽固醇沉積。
二、藥物1. 枸櫞酸鉀：用于調(diào)節(jié)尿液酸堿度，溶解尿酸結(jié)石，需定期監(jiān)測血鉀水平避免高鉀血癥。
2. 熊去氧膽酸：適用于膽固醇性膽結(jié)石，通過降低膽汁膽固醇飽和度促進結(jié)石溶解，需長期服用。
3. 坦索羅辛：α受體阻滯劑可松弛輸尿管平滑肌，幫助輸尿管結(jié)石排出，可能出現(xiàn)體位性低血壓。
4. 別嘌醇：抑制尿酸生成，用于尿酸結(jié)石的預(yù)防，痛風患者使用時需注意肝功能監(jiān)測。
日常需保持每日2000毫升以上飲水量，限制高草酸、高嘌呤食物攝入，結(jié)石直徑超過5毫米或伴隨劇烈疼痛、血尿時應(yīng)立即就醫(yī)。
結(jié)石突然疼痛可通過熱敷、調(diào)整體位、藥物鎮(zhèn)痛、就醫(yī)治療等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動、尿路梗阻、感染、痙攣等原因引起。
1、熱敷用溫熱毛巾敷于疼痛部位，溫度不超過40攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷可幫助緩解輸尿管平滑肌痙攣，減輕局部充血。
2、調(diào)整體位采取疼痛側(cè)朝上的側(cè)臥位，或膝胸臥位。體位改變可能促使結(jié)石移位，減輕對尿路黏膜的刺激。
3、藥物鎮(zhèn)痛雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等藥物可遵醫(yī)囑使用。非甾體抗炎藥通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。
4、就醫(yī)治療當出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱、無尿等癥狀時需立即就診。體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)可針對性處理結(jié)石梗阻。
疼痛緩解后每日飲水量應(yīng)達到2000毫升以上，限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲。
