健康知道
腎結(jié)石發(fā)作時(shí)需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加液體攝入、控制疼痛癥狀、及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及高草酸食物攝入。
1、調(diào)整飲食減少高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果的攝入，限制每日鈉鹽不超過5克，適量補(bǔ)充柑橘類水果有助于抑制結(jié)石形成。
2、增加飲水每日飲水量維持在2000-3000毫升，保持尿液呈淡黃色，可選用檸檬水等堿性飲品降低尿酸濃度。
3、疼痛管理突發(fā)絞痛時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、曲馬多或布洛芬等鎮(zhèn)痛藥物，熱敷腰背部有助于緩解肌肉痙攣。
4、醫(yī)療干預(yù)直徑超過5毫米的結(jié)石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，伴有發(fā)熱、血尿時(shí)應(yīng)立即急診處理。
發(fā)作期避免蹦跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化，長(zhǎng)期預(yù)防可遵醫(yī)囑服用枸櫞酸鉀等藥物調(diào)節(jié)尿液酸堿度。
右輸尿管結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、飲水量不足每日液體攝入量過少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，增加尿液中礦物質(zhì)結(jié)晶沉淀概率。建議保持每日2000毫升以上飲水量，可飲用檸檬水等堿性飲品。
2、高鹽高蛋白飲食過量攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物，或腌制食品等高鹽食物，會(huì)使尿液中尿酸和鈣鹽濃度升高。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制每日鈉鹽攝入不超過6克。
3、尿路感染可能與變形桿菌、大腸桿菌等病原體感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻尿急、排尿灼痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
4、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨血尿、腰背部絞痛等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，可選用別嘌醇、枸櫞酸鉀、雙氯芬酸鈉等藥物。
建議增加柑橘類水果攝入，避免久坐憋尿，突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫(yī)。
