健康知道
腎結(jié)石碎石后復(fù)發(fā)時間一般為1-5年，實際時間受到代謝異常、水分攝入不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、感染控制不佳等多種因素的影響。
1、代謝異常高鈣血癥、高尿酸血癥等代謝疾病未糾正時，結(jié)石復(fù)發(fā)概率顯著增加。需定期監(jiān)測血鈣、尿酸指標，必要時使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)代謝。
2、水分攝入不足每日飲水量低于2000毫升會導(dǎo)致尿液濃縮，加速晶體沉積。建議保持尿量在2500毫升以上，可通過設(shè)定飲水鬧鐘等方式建立習(xí)慣。
3、飲食結(jié)構(gòu)失衡高草酸、高嘌呤飲食會促進結(jié)石形成。限制菠菜、動物內(nèi)臟等食物攝入，增加柑橘類水果有助于尿液堿化。
4、感染控制不佳泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染可能誘發(fā)磷酸鎂銨結(jié)石。需規(guī)范治療尿路感染，可選用呋喃妥因、左氧氟沙星等抗生素，并定期復(fù)查尿常規(guī)。
術(shù)后每半年進行泌尿系超聲檢查，保持低鹽低脂飲食，每日適度運動有助于減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。
輸尿管內(nèi)結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出，具體與結(jié)石大小、位置、輸尿管條件等因素有關(guān)。
1、結(jié)石大小直徑小于5毫米的結(jié)石通?？呻S尿液排出，建議多飲水并適當運動促進排出。
2、結(jié)石位置位于輸尿管上段的結(jié)石排出難度較大，中下段結(jié)石更易排出，可通過體位改變輔助排石。
3、輸尿管條件輸尿管無狹窄或畸形時結(jié)石更易排出，存在解剖異常者可能需要醫(yī)療干預(yù)。
4、癥狀程度劇烈腎絞痛或持續(xù)發(fā)熱提示可能需藥物或手術(shù)治療，如體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。
出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，日常保持每日2000毫升以上飲水量，避免高草酸飲食。
