男人最傷身體的幾種行為男生經(jīng)常那個(gè)會(huì)傷身體嗎

健康生活技巧編輯醫(yī)普觀察員

1223次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-12-16 13:57:21

關(guān)鍵詞： #男人 #男生

男人怎么能長(zhǎng)時(shí)間不傷害自己的身體呢？男性朋友希望他們能在床上戰(zhàn)斗很長(zhǎng)時(shí)間，但他們擔(dān)心這很容易傷害他們的健康，那么有沒(méi)有辦法解決這個(gè)問(wèn)題呢？下面我們將告訴你男人如何長(zhǎng)時(shí)間不傷害身體。

男人都想在床上長(zhǎng)時(shí)間戰(zhàn)斗嗎？長(zhǎng)時(shí)間的戰(zhàn)斗可以讓男人對(duì)自己的性能力更有信心，讓女人享受更多的快樂(lè)。那么，什么方法可以讓男人長(zhǎng)時(shí)間而不傷害自己呢？男性性能力強(qiáng)一般表現(xiàn)為持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、不應(yīng)期短（第二次勃起所需時(shí)間）。不同的人有不同的表現(xiàn)。你應(yīng)該根據(jù)自己的情況決定加強(qiáng)自己。

1、注重前戲

如果你的持續(xù)時(shí)間真的很短，一般很難讓她達(dá)到高潮。用嘴和手幫助你是最好的方法。讓她在前戲中達(dá)到y(tǒng)in蒂高潮，當(dāng)她醞釀第二個(gè)高潮時(shí)，突然給了她一個(gè)真正的影響，并把她送到了云端。把握好時(shí)間，你可以享受同步高潮的快樂(lè)。

2、一心二用

做愛(ài)時(shí)分心可以適當(dāng)減少yin莖的刺激，這樣，你的持續(xù)時(shí)間就會(huì)更長(zhǎng)。當(dāng)然，分心也應(yīng)該注意技能，不要看電視小說(shuō)，否則妻子成年人憤怒的佛袖會(huì)麻煩；也不能想到其他更令人興奮的事情，比如性幻想性感女演員，這只會(huì)讓你更快地達(dá)到高潮。你可以考慮工作，朋友之間的事情，但不要太投入，注意她的感受，以調(diào)整你的動(dòng)作頻率和力量。

3、多重防護(hù)

這里有兩個(gè)甚至三個(gè)避孕套來(lái)減少yin莖的刺激。雖然很多男人不喜歡使用避孕套，但從安全體貼女性的角度來(lái)看，你最好使用它。此外，如果你一直缺乏耐久性，你應(yīng)該使用它。戴兩三個(gè)避孕套可以更有效地避孕，也可以更有效地減少摩擦yin莖的刺激會(huì)延長(zhǎng)你的持續(xù)時(shí)間。

縮短不應(yīng)期：?jiǎn)蔚吨苯舆M(jìn)入所有前戲，單刀直接進(jìn)入，因?yàn)楦鶕?jù)報(bào)告，第一次射精時(shí)間越快，第二次勃起的持久性就越強(qiáng)。這種突然的沖動(dòng)對(duì)伴侶來(lái)說(shuō)也很令人興奮。

4、轉(zhuǎn)移陣地

纏綿之后，最好改變下一次戰(zhàn)爭(zhēng)的地方，比如客廳梳頭、浴室、廚房等，因?yàn)樾迈r的環(huán)境肯定會(huì)刺激你再次沖刺的欲望，讓你抬頭更快。

5、順其自然

根據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查，男性平均每晚勃起三到八次。所以你可以利用這個(gè)特點(diǎn)，睡一會(huì)兒，鬧鐘在兩到三個(gè)小時(shí)后響起，這樣你醒來(lái)時(shí)可能會(huì)有意想不到的收獲。

當(dāng)然，以上都是熟練的東西，最基本的是看男人的身體，如果身體好，基本上沒(méi)有技能可以非常勇敢，所以，加強(qiáng)日常鍛煉是最基本的方法!

男人怎樣才能長(zhǎng)久？

從鍛煉男性的體質(zhì)開(kāi)始，這是解決問(wèn)題的根本途徑。事實(shí)上，有很多鍛煉可以提高男性的能力。一般來(lái)說(shuō)，有簡(jiǎn)單、易行、有效的運(yùn)動(dòng)，如跑步、打籃球、踢足球、游泳等。這些運(yùn)動(dòng)有助于男性的心肺。同時(shí)，鍛煉男性的下肢、臀部和背部不僅可以改善男性的體質(zhì)，還可以全面提高男性的耐力。

第一次跑步，尤其是適合自己的慢跑或健身跑步。運(yùn)動(dòng)應(yīng)遵循循循序漸進(jìn)、放松、持之以恒的原則。這將對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)產(chǎn)生真正的影響。跑得太快，心臟負(fù)擔(dān)太重，跑起來(lái)很痛苦，很難堅(jiān)持下去。跑步對(duì)心肺、下肢、臀部和腰部都有很好的幫助。也有助于提高男性的持久性。

男人持久小秘方

1.省力性交位置

你可以盡量選擇一些男性用力少、肌肉松弛的姿勢(shì)，如側(cè)臥式、女性上坐式等，以延長(zhǎng)性交時(shí)間。在使用男性上下的姿勢(shì)時(shí)，男性更活躍，動(dòng)作更大，更容易興奮，射精也更快。但如果使用女性上下姿勢(shì)，或側(cè)位置，女性主動(dòng)，男性用力少，肌肉松弛，更有利于打持久戰(zhàn)。印度備受尊敬yap-yum體位對(duì)男性提高射精自控能力也有奇效。

2.長(zhǎng)期使用安全套

長(zhǎng)期使用避孕套可以適度降低男性龜頭的敏感性，從而延緩射精時(shí)間。如果你能治療性早泄或不持久的問(wèn)題，這種效果一定是很多男人想要的，這需要選擇一些物理性能（非藥物）避孕套，降低敏感性，逐漸降低心理慣性，如長(zhǎng)期在線商店銷售長(zhǎng)期沖擊槍是一個(gè)很好的選擇，物理性能可以讓你在使用過(guò)程中逐漸調(diào)節(jié)早泄，讓你無(wú)意識(shí)地延長(zhǎng)性時(shí)間，沒(méi)有副作用

3.輕裝上陣，不要在戰(zhàn)斗中盲目追求勇敢

如果你太勇敢，你會(huì)因?yàn)榫o張和焦慮而降低射精中心的控制能力。當(dāng)有射精緊迫感時(shí)，調(diào)整抽搐速度。男性拔出或暫停陰莖抽搐可以減少性緊張，然后根據(jù)情況恢復(fù)抽搐。重復(fù)這些動(dòng)作可以顯著延長(zhǎng)時(shí)間。

男人男生

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