健康知道
若出現(xiàn)輸尿管結(jié)石情況，可以適量吃西瓜、檸檬、芹菜、冬瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃排石顆粒、尿石通丸、腎石通顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 西瓜西瓜含水量高，有助于增加尿量，沖刷輸尿管促進(jìn)小結(jié)石排出。
2. 檸檬檸檬富含檸檬酸鹽，可抑制草酸鈣結(jié)晶形成，減少結(jié)石增大風(fēng)險(xiǎn)。
3. 芹菜芹菜含有豐富膳食纖維和水分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)減少鈣質(zhì)吸收。
4. 冬瓜冬瓜具有利尿作用，其鉀元素可調(diào)節(jié)尿液酸堿平衡。
二、藥物1. 排石顆粒中成藥含廣金錢草等成分，具有清熱利濕、通淋排石功效。
2. 尿石通丸含車前子等中藥成分，適用于直徑小于8毫米的輸尿管結(jié)石。
3. 腎石通顆粒含海金沙等成分，可緩解結(jié)石引起的腰腹絞痛癥狀。
4. 枸櫞酸氫鉀鈉堿性藥物能溶解尿酸結(jié)石，需定期監(jiān)測(cè)尿液pH值。
每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，避免高草酸食物如菠菜，適當(dāng)跳躍運(yùn)動(dòng)可輔助排石，若出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿應(yīng)立即就醫(yī)。
0.3毫米的輸尿管結(jié)石一般2-7天能排出，實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石位置、泌尿系統(tǒng)功能、飲水量、活動(dòng)量等多種因素的影響。
1、結(jié)石位置：位于輸尿管上段的結(jié)石排出時(shí)間較長(zhǎng)，下段結(jié)石因輸尿管蠕動(dòng)增強(qiáng)可能更快排出。
2、泌尿功能：輸尿管蠕動(dòng)功能正常者排石速度較快，存在先天性狹窄或炎癥者可能延長(zhǎng)排出時(shí)間。
3、飲水量：每日保持2000毫升以上飲水量可增加尿流沖刷力，缺水狀態(tài)會(huì)延緩結(jié)石移動(dòng)。
4、活動(dòng)量：適度跳躍運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石位移，久坐不動(dòng)可能導(dǎo)致結(jié)石滯留。
建議每日監(jiān)測(cè)排尿情況，出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)泌尿外科就診，復(fù)查超聲確認(rèn)結(jié)石是否完全排出。
