男人得糖尿病能活多久?

男性患糖尿病后,如果能夠穩(wěn)定地控制血糖值,幾乎不會(huì)影響壽命。前提是保持血糖、血脂和血壓的穩(wěn)定,而且沒有并發(fā)癥。男性的社會(huì)壓力很大,平時(shí)工作也很多,所以壽命比女性糖尿病患者短。另外,男性糖尿病患者的代謝旺盛,比女性患者更容易發(fā)生眼睛、神經(jīng)、血管、腎臟、心臟等損傷。男性患糖尿病后,功能明顯下降。男性患者平時(shí)最重要的就是規(guī)范作息,避免熬夜,盡量不要吸煙喝酒,一定要將血糖控制穩(wěn)定。
男性患糖尿病怎么辦
1、調(diào)理飲食,不要吃重油重鹽的食物。吃食物之前最好先計(jì)算一下熱量,盡量不要吃容易導(dǎo)致血糖波動(dòng)的食物。
2、盡量少參加餐廳,即使參加也盡量不要抽煙喝酒。男性的交往很多,很多男性在飯局抽煙喝酒是不可避免的。這對(duì)自己的病情不利,危害很大,應(yīng)該盡量避免。
3、平時(shí)可以做一些運(yùn)動(dòng)來鍛煉自己的體質(zhì),飲食和運(yùn)動(dòng)是治療的基礎(chǔ)。在此基礎(chǔ)上,如果血糖控制還不好,可以考慮服用藥物,服用藥物必須按時(shí)測(cè)量。平時(shí)要定期監(jiān)測(cè)自己的血糖值,根據(jù)血糖值的情況合理調(diào)整藥物。