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如何緩解胃痛

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #胃痛 #緩解

胃痛由各種原因引起的胃酸分泌增加，對(duì)自身粘膜的侵傷引起的炎癥性臨床癥狀。多種疾病可發(fā)生胃痛，如急性胃腸炎、腐蝕性胃炎、消化性潰瘍、胃內(nèi)異物、胃下垂，但胃扭曲、感冒、暴飲暴食引起的痙攣也可發(fā)生胃痛。有些神經(jīng)末梢系統(tǒng)性病變，也會(huì)引起胃痛。

一、緩解胃痛的方法:

1、胃痛先到醫(yī)院正規(guī)診療，查明胃痛的原因，結(jié)合對(duì)癥治療和病因治療。

2、飲食清淡易消化，不應(yīng)吃冷辣刺激的食物，不應(yīng)抽煙喝酒，不應(yīng)喝濃茶、咖啡等刺激性飲料，規(guī)律飲食，不應(yīng)暴飲暴食。

3、胃痛可以選擇按摩腹部的方法緩解疼痛，按摩時(shí)以肚臍為中心，雙手按順時(shí)針按摩腹部，按摩3~5分鐘后，雙手拇指分別按壓肚臍左右兩側(cè)，輕按3~5分鐘，可以顯著緩解胃痛。

二、引起胃痛的原因:

1、過(guò)度緊張:一個(gè)人緊張、生氣或生氣時(shí)，自己的不良情緒通過(guò)腦皮層擴(kuò)散到邊緣系統(tǒng)，影響自主神經(jīng)系統(tǒng)，直接引起胃腸功能紊亂，分泌過(guò)多的胃酸和胃蛋白酶可能引起胃血管收縮、幽門痙攣、排出障礙、胃粘膜保護(hù)層損傷等問(wèn)題。

2、酗酒:酒精本身可直接損害胃粘膜。同時(shí)，酒精也會(huì)引起肝硬化和慢性胰腺炎，增加對(duì)胃的損傷。

3、藥物使用不當(dāng):工作繁忙，一些上班族因胃痛購(gòu)買止痛藥。這是錯(cuò)誤的，容易引起胃病惡化。止痛藥一般是解熱止痛劑，但有些止痛藥對(duì)胃粘膜有直接刺激作用，患者病情惡化。

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