排卵期出血的預(yù)防方法是什么？

婦科編輯醫(yī)普觀察員

178次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-06-19 18:18:13

醫(yī)生說(shuō)明，在女性排卵周期，由于雌激素水平暫時(shí)下降，卵泡破裂，子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)無(wú)法維持，子宮內(nèi)膜表層部分崩潰脫落，突破性少量出血。這種情況在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為排卵期出血，中醫(yī)學(xué)稱(chēng)為經(jīng)期出血。出血時(shí)，有下腹疼痛和墜落感，排卵時(shí)骨盆內(nèi)有漿膜、血液滲出或少量血液積聚，一般持續(xù)數(shù)小時(shí)，個(gè)別患者可持續(xù)2~3天。偶爾一次排卵期出血多是因?yàn)檫^(guò)度勞累或者生病后免疫力下降，影響內(nèi)分泌平衡，對(duì)身體影響不大，一般不需要治療。如果經(jīng)常出現(xiàn)排卵期出血，可能是內(nèi)分泌紊亂引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用可以補(bǔ)充雌激素的藥物。出血多于正常月經(jīng)量，或時(shí)間超過(guò)5天，需到醫(yī)院檢查，排除陰道、宮頸、子宮內(nèi)膜、卵巢病變。

預(yù)防和保健

1。了解和掌握月經(jīng)生理知識(shí)和衛(wèi)生知識(shí)，注意月經(jīng)保健和月經(jīng)衛(wèi)生。

2。出血期間要避免過(guò)度勞累，保持多休息的局部清潔，防止感染的腹痛重時(shí)可以加熱腹部，同時(shí)保持情緒穩(wěn)定。平素加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

3。排卵日前后(一般在2次月經(jīng)期間，基礎(chǔ)體溫上升時(shí))，禁食辛辣、辛辣、干燥等刺激性食品，以免增加出血和延長(zhǎng)時(shí)間。

注意事項(xiàng)

1。排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和感情變動(dòng)，月經(jīng)期間有下腹膨脹、腰酸、乳房膨脹、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、憤怒、憂郁等現(xiàn)象，均正常，無(wú)需過(guò)度緊張。

2。排卵期注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期間絕對(duì)不能做愛(ài)。注意保暖，避免冷刺激。避免過(guò)度勞累。血量多的人不吃糖。

3。排卵期內(nèi)衣柔軟，棉質(zhì)，通風(fēng)性好，勤奮更換，更換的內(nèi)衣在陽(yáng)光下曬干。

4。排卵日不應(yīng)該吃生冷、酸等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。血熱者在生理日之前應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災(zāi)的東西。

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排卵期排卵期出血

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