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月經37天還沒來怎么回事

婦科編輯 健康陪伴者
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關鍵詞： #月經

月經37天還沒來可能由妊娠、內分泌失調、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、精神壓力過大等原因引起，可通過驗孕檢查、激素水平檢測、超聲檢查、生活方式調整、藥物治療等方式處理。

1、妊娠

育齡期女性月經推遲首先需排除妊娠可能。妊娠后體內人絨毛膜促性腺激素水平升高會抑制子宮內膜脫落，導致停經?？赏ㄟ^早孕試紙檢測或醫(yī)院抽血查人絨毛膜促性腺激素確診。若確認妊娠需定期產檢，補充葉酸片等營養(yǎng)素。

2、內分泌失調

長期熬夜、過度節(jié)食等因素可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致促卵泡激素、黃體生成素等分泌異常。常伴隨痤瘡、脫發(fā)等癥狀。建議調整作息，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調節(jié)周期。

3、多囊卵巢綜合征

該病與胰島素抵抗、雄激素過高有關，表現為月經稀發(fā)、多毛、肥胖。超聲可見卵巢多囊樣改變。需控制體重，遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、鹽酸二甲雙胍片等藥物改善代謝異常。

4、卵巢早衰

40歲前出現卵巢功能衰退會導致月經延遲或閉經，伴隨潮熱、陰道干澀等更年期癥狀?？赏ㄟ^抗繆勒管激素檢測評估儲備功能。需補充雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片等激素，配合鈣劑預防骨質疏松。

5、精神壓力過大

長期焦慮、緊張會抑制促性腺激素釋放激素分泌，影響排卵功能。可能伴隨失眠、心悸等癥狀。建議通過心理咨詢、正念訓練緩解壓力，必要時短期使用阿普唑侖片改善睡眠。

建議記錄月經周期變化，避免過度節(jié)食和劇烈運動。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和鐵元素，如瘦肉、動物肝臟等。若持續(xù)3個月以上月經紊亂，或伴隨異常出血、劇烈腹痛等癥狀，需及時就醫(yī)排查器質性疾病。日常保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持內分泌平衡。

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