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每月一次的經(jīng)期也是很多女性糾纏的時期,不僅面對各種身體的不適,皮膚也變差,變得敏感,臉上長痘痘,變得煩躁。那么,女性在月經(jīng)期間皮膚變差的問題該如何應(yīng)對呢?讓我們來看看。

不要頻繁更換護(hù)膚品

很多女性喜歡更換各種護(hù)膚品的化妝品,但是容易加劇皮膚的敏感性,特別是在月經(jīng)期間,由于體內(nèi)激素的變化,皮膚的油增加,毛孔變大,青春痘增加的時候,我們的皮膚最敏感

充分清潔皮膚

月經(jīng)期間皮膚油脂分泌增多,容易堵塞毛孔,因此每天洗臉時重視皮膚清潔,保持皮膚清爽,建議選擇溫和的洗臉產(chǎn)品,不要大力摩擦皮膚。

充分睡眠

皮膚狀態(tài)本來就不好,這時熬夜肯定會下雪。女性在月經(jīng)期間更加注意保持充足的睡眠,這將減緩在這段時間里皮膚的一些問題。

生理日后調(diào)整

皮膚在月經(jīng)期間吵鬧的感情,月經(jīng)后逐漸恢復(fù),這個時間也是護(hù)膚和保養(yǎng)的最佳時期,在這個時期可以嘗試功能化妝品,發(fā)揮效果倍增的作用。

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