健康知道
小腿肌肉酸痛可能由運(yùn)動(dòng)過度、肌肉疲勞、血液循環(huán)不良、電解質(zhì)失衡等原因引起。
1、運(yùn)動(dòng)過度劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致小腿肌肉乳酸堆積，引發(fā)酸痛感，建議適當(dāng)休息并做拉伸放松。
2、肌肉疲勞長時(shí)間站立或行走會(huì)使小腿肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生疲勞性酸痛，可通過熱敷和按摩緩解。
3、血液循環(huán)不良久坐不動(dòng)或穿著過緊的衣物可能影響下肢血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉缺氧酸痛，建議定期活動(dòng)下肢。
4、電解質(zhì)失衡大量出汗后未及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)可能引起肌肉痙攣酸痛，可適量補(bǔ)充含鉀、鈉的飲品。
日?？蛇m量補(bǔ)充香蕉、菠菜等富含鉀的食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。
腰椎管狹窄在CT檢查中主要表現(xiàn)為椎管前后徑縮小、側(cè)隱窩狹窄、黃韌帶肥厚、椎間盤突出等影像學(xué)特征。
1、椎管狹窄CT橫斷面顯示椎管前后徑小于12毫米，矢狀徑減小導(dǎo)致硬膜囊受壓變形，骨性椎管呈三葉草樣改變。
2、側(cè)隱窩狹窄側(cè)隱窩前后徑小于3毫米，神經(jīng)根受壓可見神經(jīng)根袖變形，常伴有小關(guān)節(jié)突增生內(nèi)聚。
3、黃韌帶肥厚黃韌帶厚度超過4毫米呈波浪狀向椎管內(nèi)突出，動(dòng)態(tài)掃描可見韌帶折疊現(xiàn)象。
4、椎間盤突出椎間盤后緣局限性軟組織影突入椎管，硬膜外脂肪間隙消失，可合并鈣化或真空現(xiàn)象。
建議出現(xiàn)下肢麻木無力等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，CT檢查需配合臨床癥狀進(jìn)行綜合評估，必要時(shí)需行MRI檢查明確軟組織壓迫情況。
