白芷加甘草泡水喝具有祛風解表、止痛消腫、調和藥性的功效，適用于風寒感冒、頭痛鼻塞等癥狀。白芷性溫味辛，歸肺胃經，能散寒通竅；甘草性平味甘，歸心肺脾胃經，可補脾益氣、清熱解毒。兩者配伍可增強解表作用，緩解咽喉不適。
1、祛風散寒
白芷含有歐前胡素等揮發(fā)油成分，能擴張鼻腔血管改善通氣，配合甘草苷的抗炎作用，對風寒型感冒初期出現的鼻塞流涕、畏寒頭痛有緩解效果。風寒襲表時飲用可幫助發(fā)汗解表，但風熱感冒者不宜。
2、止痛通竅
白芷的香豆素類物質能抑制前列腺素合成，減輕偏頭痛、牙痛等疼痛癥狀。與甘草的鎮(zhèn)痙成分協(xié)同，對鼻竇炎引起的脹痛、眉棱骨痛有舒緩作用。建議用5-7克白芷搭配3-5克甘草沸水沖泡，每日1-2次。
3、消腫排膿
白芷的抗菌活性對皮膚瘡瘍初起紅腫有效，甘草酸能降低毛細血管通透性。兩者煎湯外敷可輔助治療癤腫未潰階段，內服則適用于咽喉腫痛。需注意潰爛后禁用，糖尿病患者慎用含甘草制劑。
4、調和藥性
甘草的甜菜堿能中和白芷的辛燥之性，減少對胃腸黏膜刺激。此配伍適合體質虛弱者外感時使用，既能祛邪又不傷正氣。但長期大量服用可能引起水鈉潴留，高血壓患者應控制頻次。
5、潤肺止咳
甘草黃酮具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，與白芷的宣肺功效結合，對風寒咳嗽伴白痰者有益。可添加5克杏仁增強效果，但陰虛燥咳或痰黃者不適用。建議連續(xù)飲用不超過1周，癥狀未緩解需就醫(yī)。
使用白芷甘草茶期間應忌食生冷油膩，避免影響藥效吸收。孕婦、哺乳期女性及兒童使用前需咨詢中醫(yī)師，過敏體質者首次飲用需少量測試。若出現心悸、浮腫等不良反應應立即停用。日常保存需密封防潮，藥材變質后禁止繼續(xù)沖泡飲用。
