健康知道
0.5厘米的腎結石可通過大量飲水、藥物輔助、體位調整及體外沖擊波碎石等方式排出，通常由代謝異常、尿路感染、飲食結構失衡或解剖結構異常等因素引起。
1、大量飲水每日飲水量超過2000毫升可增加尿量沖刷結石，建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡。此方法適用于結石表面光滑且無尿路梗阻者。
2、藥物輔助枸櫞酸氫鉀鈉顆粒可堿化尿液，坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉栓可緩解疼痛。藥物使用需在泌尿外科醫(yī)生指導下進行。
3、體位調整針對腎下盞結石可采用倒立體位，配合跳躍運動幫助結石移動。每日重復進行3-4次，每次持續(xù)10分鐘，注意避免餐后立即進行。
4、體外碎石對于滯留超過2周的結石，可考慮體外沖擊波碎石治療。該方法通過高頻聲波將結石粉碎，術后需配合排石藥物，可能出現(xiàn)血尿等短暫副作用。
建議限制高草酸食物攝入，保持每日適度跑跳運動，若出現(xiàn)持續(xù)腰痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。定期復查超聲監(jiān)測結石位置變化。
腎結石多數(shù)情況下可以進行微創(chuàng)手術，具體方式有輸尿管鏡碎石術、經(jīng)皮腎鏡取石術、體外沖擊波碎石術、腹腔鏡取石術等。
1、輸尿管鏡碎石術適用于輸尿管中下段結石，通過尿道置入輸尿管鏡，采用激光或氣壓彈道碎石，創(chuàng)傷小且恢復快。
2、經(jīng)皮腎鏡取石術針對較大腎盂結石，在腰部建立微小通道，配合腎鏡直接碎石取石，需評估腎功能與出血風險。
3、體外沖擊波碎石適用于直徑小于2厘米的腎結石，通過體外沖擊波聚焦粉碎結石，無須切口但需多次治療。
4、腹腔鏡取石術用于復雜結石或合并解剖異常者，通過腹部小切口完成取石，需全身麻醉且恢復期較長。
術后需增加飲水量至每日2000毫升以上，限制高草酸食物攝入，定期復查超聲監(jiān)測結石復發(fā)情況。
