健康知道
膝蓋韌帶斷裂通常無法自愈。韌帶斷裂屬于結(jié)構(gòu)性損傷，需要醫(yī)療干預(yù)修復(fù)，處理方式主要有保守治療、物理康復(fù)、手術(shù)治療、長期功能鍛煉。
1、保守治療部分輕微韌帶損傷可通過支具固定制動，減少關(guān)節(jié)活動促進愈合，需配合定期影像學(xué)評估恢復(fù)情況。
2、物理康復(fù)急性期后需進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量練習(xí)，通過超聲波治療等物理手段改善局部血液循環(huán)。
3、手術(shù)治療完全斷裂或合并半月板損傷時需關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù)，采用自體肌腱或人工材料進行解剖位點重建。
4、功能鍛煉術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練，包括平衡訓(xùn)練、本體感覺恢復(fù)等，整個康復(fù)周期可能持續(xù)半年至一年。
建議傷后立即停止活動并冰敷，及時就診骨科評估損傷程度，所有康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。
膝蓋旁邊骨頭突出可能由生理性骨骼發(fā)育、髕骨半脫位、脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎、骨腫瘤等原因引起，可通過物理治療、藥物干預(yù)或手術(shù)矯正等方式改善。
1、生理性骨骼發(fā)育青少年快速生長期可能出現(xiàn)脛骨結(jié)節(jié)暫時性隆起，屬于正常發(fā)育現(xiàn)象。建議避免劇烈運動，局部熱敷緩解不適，無須特殊治療。
2、髕骨半脫位膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差可能導(dǎo)致髕骨向外側(cè)偏移形成凸起。可能與股四頭肌無力、外傷等因素有關(guān)，常伴關(guān)節(jié)彈響和疼痛?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
3、脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎多見于運動量大的青少年，因脛骨結(jié)節(jié)骨骨骺反復(fù)牽拉導(dǎo)致局部骨質(zhì)增生。通常表現(xiàn)為運動后疼痛和局部壓痛?？蛇x用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物控制炎癥。
4、骨腫瘤骨軟骨瘤或骨肉瘤等疾病可能造成局部異常骨性突起。可能與基因突變、放射性損傷有關(guān)，常伴隨夜間痛和病理性骨折。需通過病理活檢確診后行腫瘤切除手術(shù)。
日常應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)過度負重，運動時佩戴護具，若突出持續(xù)增大或伴隨嚴重疼痛需及時就醫(yī)排查病理性因素。
