健康知道
腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見的晶體沉積性疾病，可能由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過增加飲水量、藥物排石、體外沖擊波碎石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式治療。
1、水分不足每日飲水量少于1500毫升可能導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水2000-3000毫升，保持尿液呈淡黃色。
2、飲食失衡長期高鈉、高草酸或高嘌呤飲食會增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。減少腌制食品、菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟攝入，增加柑橘類水果有助于預(yù)防結(jié)石形成。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等疾病可能導(dǎo)致鈣、尿酸代謝紊亂。血鈣升高可能伴隨骨痛，尿酸升高可能引發(fā)關(guān)節(jié)腫痛。可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)代謝。
4、尿路感染變形桿菌等產(chǎn)脲酶細(xì)菌感染可能導(dǎo)致磷酸銨鎂結(jié)石。尿頻尿急可能伴隨發(fā)熱腰痛。需進(jìn)行尿培養(yǎng)后使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素控制感染。
結(jié)石直徑小于6毫米可通過多飲水配合排石藥物促進(jìn)排出，較大結(jié)石需根據(jù)具體情況選擇碎石或手術(shù)取石，術(shù)后建議定期復(fù)查泌尿系超聲。
左腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過增加飲水、調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石等方式干預(yù)。
1、飲水量不足每日液體攝入過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水超過2000毫升，避免濃茶咖啡。
2、高鹽高蛋白飲食過量攝入鈉鹽和動(dòng)物蛋白會增加尿鈣排泄。需限制每日食鹽不超過5克，減少紅肉海鮮攝入。
3、尿路感染細(xì)菌分解尿素導(dǎo)致尿液堿化，易形成磷酸銨鎂結(jié)石?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
4、代謝異常可能與高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝疾病有關(guān)，通常伴隨關(guān)節(jié)疼痛、血尿等癥狀。需使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調(diào)節(jié)代謝。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛或血尿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常需保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出，避免長期憋尿。
