健康知道
腦梗塞后吞咽障礙的唇部運(yùn)動康復(fù)方法主要有唇部肌肉訓(xùn)練、發(fā)音練習(xí)、冷熱刺激、輔助器械訓(xùn)練。
1、唇部訓(xùn)練通過抿嘴、咧嘴等動作強(qiáng)化口輪匝肌，每日重復(fù)進(jìn)行，可配合壓舌板阻力訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉力量。
2、發(fā)音練習(xí)持續(xù)發(fā)"嗚""咿"等音節(jié)鍛煉唇部協(xié)調(diào)性，每次保持5秒，有助于改善唇閉合功能。
3、冷熱刺激交替使用冰棉棒和溫毛巾刺激唇周皮膚，增強(qiáng)感覺反饋，每日2-3次。
4、器械訓(xùn)練使用唇部康復(fù)器進(jìn)行抗阻訓(xùn)練，從輕度阻力開始逐步增加，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
建議結(jié)合吞咽造影評估制定個性化方案，訓(xùn)練前后清潔口腔，避免疲勞訓(xùn)練導(dǎo)致肌肉損傷。
