健康知道
腦梗死患者康復需注意避免情緒激動、高鹽高脂飲食、久坐不動、擅自停藥等禁忌，適宜進行適度運動、低鹽低脂飲食、規(guī)律服藥、定期復診等事項。
1、情緒管理避免情緒劇烈波動導致血壓驟升，可通過心理咨詢、正念訓練等方式穩(wěn)定情緒，家屬應(yīng)營造輕松環(huán)境。
2、飲食控制限制每日鹽攝入量低于5克，減少動物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇食物，增加西藍花、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食材。
3、運動康復在康復師指導下進行步行訓練、平衡練習等運動，從每日10分鐘逐步增加至30分鐘，避免過度疲勞。
4、用藥規(guī)范遵醫(yī)囑長期服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、丁苯酞軟膠囊等藥物，定期監(jiān)測凝血功能和肝腎功能。
康復期間需保持每日飲水1500毫升以上，睡眠時間不少于7小時，每3個月復查頭顱CT或核磁共振評估恢復情況。
腦梗后說話不清可能由語言中樞受損、構(gòu)音障礙、吞咽功能異常、心理因素等原因引起，可通過語言康復訓練、藥物治療、物理治療、心理疏導等方式改善。
1、語言康復訓練：針對運動性失語可進行發(fā)音器官訓練，感覺性失語需加強聽理解練習，建議在專業(yè)言語治療師指導下重復進行單詞跟讀、圖片命名等訓練。
2、藥物治療：腦梗后語言障礙可能與腦組織缺血缺氧有關(guān)，可使用阿司匹林腸溶片、胞磷膽堿鈉膠囊、尼莫地平片等改善腦循環(huán)藥物，需配合神經(jīng)保護治療。
3、物理治療：經(jīng)顱磁刺激可促進語言功能區(qū)重塑，低頻電刺激能增強舌咽部肌肉協(xié)調(diào)性，需在康復科醫(yī)師評估后制定個性化治療方案。
4、心理疏導：患者易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒加重癥狀，家屬應(yīng)多鼓勵患者用簡單詞匯交流，必要時可配合帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。
恢復期間建議保持低鹽低脂飲食，適當補充核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物，堅持每天進行口面部肌肉鍛煉，3-6個月為最佳康復窗口期。
