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膝蓋肌肉跳動(dòng)是怎么回事

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膝蓋肌肉跳動(dòng)是怎么回事

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侯勇
侯勇 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

膝蓋肌肉跳動(dòng)可能由疲勞性痙攣、電解質(zhì)失衡、周圍神經(jīng)病變、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病等原因引起,可通過休息調(diào)整、補(bǔ)充電解質(zhì)、營養(yǎng)神經(jīng)藥物、??浦委煹确绞骄徑?。

1、疲勞性痙攣

長時(shí)間運(yùn)動(dòng)或姿勢固定導(dǎo)致肌肉過度疲勞,乳酸堆積引發(fā)不自主抽動(dòng)。建議減少跑跳動(dòng)作,局部熱敷配合拉伸放松,無須特殊用藥。

2、電解質(zhì)失衡

大量出汗或腹瀉造成鉀、鈉、鈣等流失,肌肉興奮性異常??娠嬘煤娊赓|(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料,嚴(yán)重時(shí)需口服補(bǔ)液鹽或葡萄糖酸鈣。

3、周圍神經(jīng)病變

可能與糖尿病、維生素B1缺乏等因素有關(guān),通常伴隨麻木或刺痛感。需檢查血糖水平,可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1、硫辛酸等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

4、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病

罕見情況下與肌萎縮側(cè)索硬化等疾病相關(guān),多伴有肌力下降。需神經(jīng)內(nèi)科就診進(jìn)行肌電圖檢查,確診后需專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練和藥物干預(yù)。

日常注意膝蓋保暖,避免突然劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)補(bǔ)充牛奶、香蕉、菠菜等含鉀鈣食物有助于預(yù)防肌肉異常跳動(dòng)。

其它精選問題

推薦 腰椎管狹窄ct的表現(xiàn)有哪些

腰椎管狹窄在CT檢查中主要表現(xiàn)為椎管前后徑縮小、側(cè)隱窩狹窄、黃韌帶肥厚、椎間盤突出等影像學(xué)特征。

1、椎管狹窄

CT橫斷面顯示椎管前后徑小于12毫米,矢狀徑減小導(dǎo)致硬膜囊受壓變形,骨性椎管呈三葉草樣改變。

2、側(cè)隱窩狹窄

側(cè)隱窩前后徑小于3毫米,神經(jīng)根受壓可見神經(jīng)根袖變形,常伴有小關(guān)節(jié)突增生內(nèi)聚。

3、黃韌帶肥厚

黃韌帶厚度超過4毫米呈波浪狀向椎管內(nèi)突出,動(dòng)態(tài)掃描可見韌帶折疊現(xiàn)象。

4、椎間盤突出

椎間盤后緣局限性軟組織影突入椎管,硬膜外脂肪間隙消失,可合并鈣化或真空現(xiàn)象。

建議出現(xiàn)下肢麻木無力等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),CT檢查需配合臨床癥狀進(jìn)行綜合評估,必要時(shí)需行MRI檢查明確軟組織壓迫情況。

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