健康知道
女性尿結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整等方式緩解。尿結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激尿路、尿路感染、尿液濃縮、代謝異常等原因引起。
1、多飲水每日保持2000毫升以上飲水量，有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結(jié)石排出。建議選擇溫水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15分鐘。熱敷能放松輸尿管平滑肌，減輕痙攣性疼痛。
3、藥物鎮(zhèn)痛劇痛時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊或曲馬多片等鎮(zhèn)痛藥物。伴有感染時(shí)需配合頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。
4、體位調(diào)整采取膝蓋靠近胸部的側(cè)臥位，或墊高腰部俯臥位，有助于改變結(jié)石位置減輕梗阻。避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防結(jié)石嵌頓。
疼痛持續(xù)超過6小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱血尿時(shí)需立即就醫(yī)，日常應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持適度跳躍運(yùn)動(dòng)促進(jìn)結(jié)石排出。
哺乳期月經(jīng)推遲一個(gè)月多數(shù)情況屬于正?，F(xiàn)象。哺乳期月經(jīng)不規(guī)律可能與泌乳素水平升高、卵巢功能未完全恢復(fù)、個(gè)體差異、營養(yǎng)狀況等因素有關(guān)。
1、泌乳素影響哺乳時(shí)體內(nèi)泌乳素水平較高，會抑制排卵和月經(jīng)來潮，屬于生理性閉經(jīng)，無須特殊處理。
2、卵巢恢復(fù)延遲產(chǎn)后卵巢功能需要時(shí)間恢復(fù)，部分產(chǎn)婦哺乳期可能出現(xiàn)數(shù)月無月經(jīng)，建議觀察3-6個(gè)月。
3、個(gè)體差異不同女性月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間差異較大，與哺乳頻率、體質(zhì)等因素相關(guān)，通常斷奶后1-2個(gè)月內(nèi)月經(jīng)會逐漸規(guī)律。
4、營養(yǎng)因素哺乳期熱量消耗大，若營養(yǎng)攝入不足可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲，需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素等營養(yǎng)均衡攝入。
若排除懷孕后持續(xù)閉經(jīng)超過6個(gè)月，或伴有異常出血、頭痛等癥狀，建議及時(shí)就診婦科檢查激素水平。
