健康知道
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月經(jīng)不規(guī)律可通過(guò)調(diào)整生活方式、觀察周期、藥物調(diào)理、就醫(yī)檢查等方式改善。緊急避孕藥引起的月經(jīng)紊亂通常由激素波動(dòng)、子宮內(nèi)膜異常、卵巢功能暫時(shí)抑制、潛在婦科疾病等原因引起。
1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，減少咖啡因攝入。日?？捎涗浕A(chǔ)體溫輔助監(jiān)測(cè)排卵恢復(fù)情況。
2、觀察周期多數(shù)情況下2-3個(gè)月經(jīng)周期后自行恢復(fù)，需持續(xù)記錄出血時(shí)間與量。若伴隨嚴(yán)重腹痛或異常出血需及時(shí)就醫(yī)。
3、藥物調(diào)理遵醫(yī)囑使用短效避孕藥調(diào)節(jié)周期，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片；或黃體酮膠囊促進(jìn)內(nèi)膜脫落。避免自行重復(fù)服用緊急避孕藥。
4、就醫(yī)檢查長(zhǎng)期不規(guī)律需排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病，可能伴隨痤瘡、脫發(fā)或體重波動(dòng)等癥狀，需超聲與激素六項(xiàng)檢查確診。
日常避免頻繁使用緊急避孕藥，建議選擇常規(guī)避孕方式。若停藥后超過(guò)半年未恢復(fù)規(guī)律月經(jīng)，需婦科內(nèi)分泌?？凭驮\。
HPV九價(jià)疫苗可以有效預(yù)防九種高危型人乳頭瘤病毒感染，主要包括HPV16、18、31、33、45、52、58等亞型，能夠降低宮頸癌、尖銳濕疣等疾病的發(fā)病概率。
1、預(yù)防范圍廣九價(jià)疫苗覆蓋九種HPV亞型，預(yù)防效果比四價(jià)和二價(jià)疫苗更全面。
2、降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)疫苗針對(duì)的HPV亞型是導(dǎo)致宮頸癌、陰道癌等惡性腫瘤的主要病因。
3、長(zhǎng)期保護(hù)效果接種后產(chǎn)生的抗體可維持較長(zhǎng)時(shí)間，具有持久的免疫保護(hù)作用。
4、群體免疫效益大規(guī)模接種可形成群體免疫屏障，減少病毒在人群中的傳播。
建議適齡女性在醫(yī)生指導(dǎo)下接種HPV九價(jià)疫苗，同時(shí)定期進(jìn)行宮頸癌篩查，保持良好的生活習(xí)慣。
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