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產(chǎn)后脊柱疼痛是怎么回事？

產(chǎn)科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #疼痛 #脊柱

產(chǎn)后脊椎疼痛在臨床上也很常見。孩子出生后，也就是說(shuō)坐在月球上的時(shí)候，長(zhǎng)時(shí)間坐著，長(zhǎng)時(shí)間彎腰，抱著孩子，睡覺的床可能會(huì)變軟。這種情況會(huì)引起腰部肌肉纖維的反復(fù)收縮，長(zhǎng)時(shí)間局部軟組織過度下垂，無(wú)菌炎癥，炎性液體滲出，刺激周圍神經(jīng)，引起疼痛。

產(chǎn)后脊柱疼痛的原因

1、脊柱部位過度受力，如孕后期孕婦體重明顯增大，脊柱部位椎體受力加重，脊柱部位過度受壓，勞損、浮腫，脊柱部位疼痛加重。

2、冷卻，特別是冷卻后脊柱部位韌帶、關(guān)節(jié)囊痙攣收縮，產(chǎn)后脊柱疼痛癥狀。

3、產(chǎn)后腰椎間盤突出癥主要與妊娠后期椎體過度受力，椎體間椎間盤過度擠壓，引起纖維環(huán)斷裂、髓核突出。

產(chǎn)后脊柱疼痛怎么辦

1、產(chǎn)后脊柱疼痛是不可疏忽的問題，可能是感冒引起的，也可能是腰間盤突出等病變。最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，找出原因后與醫(yī)生合作進(jìn)行正確的調(diào)理。

2、其次，平時(shí)要加強(qiáng)日常的保健措施。例如，按摩和熱敷的局部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。飲食要保持清淡豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以按照醫(yī)生的指示服用食療藥膳來(lái)調(diào)整身體。同時(shí)避免過度勞累，保證睡眠充足。

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