脊柱中間疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起,可通過休息理療、補(bǔ)鈣治療、藥物緩解、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。
長(zhǎng)時(shí)間不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致豎脊肌損傷,表現(xiàn)為脊柱區(qū)域酸脹痛,熱敷和按摩有助于緩解癥狀。
鈣質(zhì)流失導(dǎo)致椎體承重能力下降,疼痛在負(fù)重時(shí)加重,需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,必要時(shí)使用阿侖膦酸鈉等抗骨松藥物。
髓核壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛,常伴下肢麻木,可服用塞來昔布緩解炎癥,甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重時(shí)需椎間孔鏡手術(shù)。
自身免疫異常導(dǎo)致脊柱僵硬疼痛,晨起癥狀明顯,需長(zhǎng)期使用柳氮磺吡啶控制病情,配合生物制劑如阿達(dá)木單抗治療。
避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,疼痛持續(xù)或伴發(fā)熱消瘦時(shí)需及時(shí)排查腫瘤等嚴(yán)重疾病。