糖尿病人能吃千年果嗎？
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醫(yī)語暖心
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千年水果，也就是圣女水果，也稱為西紅柿水果、西紅柿、櫻桃西紅柿等，在日常生活中可以作為水果食用，也可以作為蔬菜烹飪。千禧果是茄科番茄一年生草本植物的果實，適應(yīng)性強，在我國一年四季均可栽培，廣泛分布在熱帶和亞熱帶地區(qū)。千年水果可愛，甜美，具有一定的營養(yǎng)價值和保健效果，深受眾多消費者歡迎。營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，千禧果中含有豐富的維生素，維生素含量約為普通西紅柿的1.7倍。
糖尿病患者可以吃千年果嗎
糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌疾病，患者平時沒有明顯的不適癥狀，一旦出現(xiàn)明顯的不適癥狀，就表明身體的多個組織器官已經(jīng)受到損害。一旦被診斷為糖尿病，患者就需要終身服用降糖藥物，通過飲食調(diào)節(jié)和體育等方式將血糖保持在合理的范圍內(nèi)。在日常飲食中，糖尿病患者往往需要保持低脂低糖飲食，降低患有嚴重并發(fā)癥的風(fēng)險。
千年果的糖分含量比較高，一般不推薦糖尿病患者吃。糖尿病患者擅自吃千年果的話，血糖在短期內(nèi)有可能上升到很高的水平，影響健康。平時糖尿病患者可以吃升糖指數(shù)低的水果，如李子、桃子、蘋果等。
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