結(jié)石能吃菠菜嗎？
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醫(yī)語暖心
關(guān)鍵詞： #結(jié)石
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結(jié)石患者一般不建議吃菠菜。菠菜含有較多草酸，可能加重草酸鈣結(jié)石的形成或復(fù)發(fā)。
菠菜中草酸含量較高，草酸與鈣結(jié)合容易形成草酸鈣結(jié)晶。對于已確診為草酸鈣結(jié)石的患者，攝入過多草酸可能增加結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。草酸鈣結(jié)石是最常見的泌尿系統(tǒng)結(jié)石類型，約占所有結(jié)石的70%。除菠菜外，其他高草酸食物如甜菜、巧克力、堅(jiān)果等也需限制。
少數(shù)非草酸鈣結(jié)石患者如尿酸結(jié)石、胱氨酸結(jié)石患者，對草酸的攝入限制相對寬松。但臨床上多數(shù)泌尿系統(tǒng)結(jié)石為草酸鈣結(jié)石，醫(yī)生通常建議所有結(jié)石患者控制草酸攝入。對于尿酸結(jié)石患者，更需注意的是限制高嘌呤食物而非草酸。
結(jié)石患者日常應(yīng)注意多飲水，保持每日尿量在2000毫升以上?？蛇m量選擇低草酸蔬菜如白菜、黃瓜等，同時(shí)保證適量鈣攝入以結(jié)合腸道中的草酸。建議定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，監(jiān)測結(jié)石變化情況，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枸櫞酸鉀顆粒、別嘌醇片等藥物調(diào)節(jié)尿液成分。
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