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女性腎虛時身體會出現(xiàn)什么癥狀？預(yù)防腎虛早睡早起很重要

腎內(nèi)科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #腎虛 #身體

很多人認(rèn)為只有男性才會出現(xiàn)腎虛，其實腎虛不分男女，這意味著女性患者也會出現(xiàn)腎虛。腎臟是人體中重要的器官之一，其健康可以直接反映身體健康狀況。女性患者出現(xiàn)腎虛時，身體會出現(xiàn)什么癥狀？

一、腎虛癥狀

1、尿頻。女性患者腎臟有問題時，明顯的癥狀是排尿異常。正常情況下，人每天小便次數(shù)應(yīng)為4-6次，尿量應(yīng)為800-2000毫升。排尿次數(shù)急劇增加或減少，表明腎臟有問題。腎虛患者排尿時，尿液中出現(xiàn)棉密泡沫，長時間不分散是蛋白尿的原因。

2、體重急劇增加。食量沒有增加的情況下，體重上升的情況下，腎虛虛的可能性。女性患者腎虛時，身體內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)會影響脂肪的分解和代謝。因此，脂肪堆積在身體中，最后使女性患者體重加重。

3、失眠煩躁。腎虛患者的感情難以控制，容易煩躁，注意力不集中，睡眠質(zhì)量也不太好，失眠和夢想多。腎虛是身體內(nèi)有虛火，引起身體內(nèi)分泌失調(diào)，使患者煩躁，到了晚上陰氣就不能收獲，最后失眠了。

4、眼睛異常。黑眼圈是女性害怕的事情。因為影響外表。腎臟健康的話，眼睛會閃閃發(fā)光。腎臟不太好的話，身體不能用尿排出身體的毒素，眼睛浮腫，眼睛看起來不太精神，有可能出現(xiàn)黑眼圈。此外，女性患者還會感到視力模糊，嚴(yán)重時可能會出現(xiàn)青光眼。

二、女性如何預(yù)防腎虛

早睡早起很重要。大多數(shù)腎臟有問題的患者都有熬夜的習(xí)慣，睡眠不足或過度疲勞等。建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量早睡早起。

女性腎虛的情況比較復(fù)雜，容易被患者忽視。要知道腎虛對女性的傷害比較的大，將會導(dǎo)致精神不太好、脫發(fā)或者皮膚顏色黯淡等?；颊邞?yīng)該了解一下有關(guān)腎虛的知識，這樣才能更避免腎虛，或者判斷自己是否患上腎虛。

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