男人的前列腺疼是怎么引起的？前列腺炎痛五種方法能緩解

男性疾病編輯健康科普君

234次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-02-27 09:48:02

相信廣大男性朋友對(duì)前列腺痛并不是很了解，男性白領(lǐng)朋友坐在辦公室，但是坐辦公室也不是想象的那么舒服。久坐使得前列腺的壓力增大，前列腺處于充血狀態(tài)，這時(shí)的細(xì)菌入侵就導(dǎo)致了炎癥發(fā)生。疼痛難忍才知道前列腺疼痛有多大

前列腺疼痛有什么癥狀？

1、排尿不良:男性平時(shí)排尿不良，可能是慢性前列腺炎癥。具體來(lái)說(shuō)，男性排尿時(shí)，發(fā)現(xiàn)尿頻、尿急、疼痛。

2、局部疼痛:例如，后尿道、會(huì)陰、肛門膨脹的不快感，男性蹲下、大便、長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上后，膨脹的疼痛變得更加明顯。

3、放射性疼痛:放射性疼痛也是慢性前列腺炎的癥狀之一。具體的干擾范圍是前列腺周邊部位，如男性精索、陰莖、大腿、腹股溝區(qū)等，以下腰痛最常見(jiàn)。

可以用什么方法預(yù)防？

1、規(guī)律性生活:過(guò)于頻繁的性生活會(huì)使前列腺長(zhǎng)期充血，但長(zhǎng)期禁欲會(huì)使反射性腺體充血，對(duì)前列腺也不利。

2、多飲水:充足的飲水量能有效稀釋尿中代謝產(chǎn)物的濃度，減少尿中有害物質(zhì)能減少對(duì)前列腺組織的刺激。一般來(lái)說(shuō)，正常的日常飲用水量約為2000毫升以上。

3、不停止尿:排尿時(shí)膀胱壁肌和尿道外括約肌協(xié)調(diào)收縮和張開(kāi)，有利于維持膀胱和前列腺的正常生理功能。廣西南寧中山泌尿醫(yī)院男科專家表示，過(guò)度憋尿會(huì)導(dǎo)致前列腺包膜張力的提高，長(zhǎng)此以往會(huì)引起前列腺疾病

前列腺疼痛的緩解方法

1、熱水療法

有助于緩解前列腺疼痛，按下腹部中極、水道、大赫穴和腰部次骨、膀胱俞穴和足部太沖穴，有助于改善前列腺功能。

2、指壓療法

指壓療法有助于緩解前列腺疼痛，坐在熱水中15~30分鐘，每天1~2次。

3、多喝水

多喝水有助于緩解前列腺疼痛，前列腺炎患者應(yīng)多補(bǔ)充水分，每天喝2~3升礦泉水，增加尿液，有助于排放廢物。

4、適量運(yùn)動(dòng)

適量運(yùn)動(dòng)可緩解前列腺疼痛，適量運(yùn)動(dòng)最好的運(yùn)動(dòng)方式是走路，不能騎自行車。座位壓迫前列腺，病情惡化。

5、控制性行為

控制性行為可以緩解前列腺疼痛，當(dāng)前列腺感染或不適時(shí)，性行為會(huì)使問(wèn)題更加嚴(yán)重。

前列腺炎男人

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