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女性的身體保養(yǎng)集錦 五臟不好吃什么食物最好

女性日常保健編輯 醫(yī)點就懂
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關(guān)鍵詞: #身體 #食物

上聯(lián):要想身體好,先把飯吃好。下聯(lián):要想身體棒,先把鈣補上。橫批:食療勝藥療

1、每天吃藥是毒品。病是吃的,可以吃

2、臉綠喜歡喝酒,喜歡生氣,脾氣大。心臟不好的話臉會變紅。脾胃不和的人臉蠟黃。哮喘的人臉色變白了。腎衰竭的人臉色黑暗。

3、一天笑三笑,醫(yī)生必須上吊。一天笑三笑,遠離疾病和藥物。

4、人靠五臟生活——肝臟心臟;肺部腎

5、肝臟最重要,怒傷肝臟。肝臟受累,全身受災(zāi)。肝臟壞了,反映在心肌梗塞等其他器官上。心梗在前,心停在后。血從肝臟出來,肝臟壞了,不能打掃,堵塞在血管里,心肌梗塞。

臉部反映身體內(nèi)臟:臉綠說明愛喝酒、愛生氣、脾氣大。心臟不好的話臉會變紅。脾胃不和的人臉是蠟黃的。哮喘的人臉色變白了。腎衰竭的人臉色漆黑。

肺不好吃白色,蘿卜養(yǎng)肺。蘿卜生吃潤肺,熟吃潤腸的腸不好,要熟吃。

腎損失百病源。十個人吃了九個腎虧。腎虧:手腳冷,無力,婦科疾病。血氣循環(huán),人死就是斷氣。煤氣是腎氣。腎臟不能吃黑豆。

肝臟不好吃綠豆,綠豆養(yǎng)肝,提高肝臟解毒能力。

喝綠豆湯,開鍋后5、6分鐘,微開時喝綠湯養(yǎng)肝、清火、利尿。

脾不好要吃黃豆。心不好要吃紅小豆。

人吃五谷才豐登-黃帝內(nèi)經(jīng)。食不離豆,女人終身不要離開豆,因為里面有大豆異黃酮,保護雌性激素分泌。每天用五種豆沖糊糊。酸養(yǎng)肝臟,酸傷肝臟??囵B(yǎng)心,黃連,苦瓜養(yǎng)心,傷心。咽炎最好吃苦瓜,中午吃。甜養(yǎng)脾,甜傷脾。飲料喝多了會傷脾,孩子會變胖。辣養(yǎng)肺,辣傷肺得肺癌,鼻咽癌秋天不能吃辣。因為肺熱。咸養(yǎng)腎,過咸傷腎。

腎主骨。主冬。腎虧冬天骨關(guān)節(jié)疼。白內(nèi)障要吃降肝火的藥,熱水+醋熏眼睛。醋是化淤的。吃飯總是咬舌頭,是腦梗塞的先兆。肝腎同源,肝火旺腎虧。中醫(yī)說:血淋淋的。西醫(yī)說:自由基、脂肪代謝產(chǎn)物多。

血管堵塞-心臟堵塞,心毛細血管堵塞,肝臟堵塞,子宮堵塞,乳腺堵塞,甲狀堵塞,臉部堵塞,皮膚堵塞,腳部堵塞,粘膜堵塞,囊腫。動脈、靜脈、毛細血管共10萬公里,繞地球2圈半,相當于道路。必須通過血管才能生病。血液流動24小時,與血管壁摩擦?xí)a(chǎn)生垃圾,血液從血管增加到毛細血管流動,阻力增大,得了心腦血管疾病。腦梗塞的原因是吃降壓藥吃的。降壓藥擴張血管,血管寬,流速慢,血壓下降,然后越吃越多,血管遲早會失控一天。

多吃-崩潰,腦出血。

少吃-堵塞,腦溢血。

高血壓的病因在于腎上,腎上腺體分泌腎上腺素,腎上腺素調(diào)節(jié)血管緊張程度,分泌多,血管緊張-血壓高,分泌少,血壓低。血壓高是腎源性疾病,是心腎不和。肝火大,喜歡生氣,喜歡吃肉,喜歡喝酒,血壓高。降壓藥傷腎,腎衰竭必須透析,10個透析患者,9個半是由于藥源性中毒,8個是長期服用降壓藥的結(jié)果。

脂肪過剩造成血淤,維生素缺乏。素食不僅是不吃肉,還要不吃油。維生素特征:水溶解,分解40度以上。

水果:蘋果維生素的含量等于蘋果皮的5美分大小的含量。不要喝酸奶,里面的增稠劑會堵塞血管。水只能稀釋農(nóng)藥,不能洗干凈。用堿洗蔬菜可以溶解酸性農(nóng)藥。生熟搭配,外國人吃肉,但是人的蔬菜是生吃,生吃蔬菜,最好帶皮。生吃蔬菜排出肝火,補充維生素。長期降壓藥,擴大血管,男性前列腺肥大的女性快樂地尿褲子。

柿子椒最好降低肝火。生吃茄子治療腫瘤,吸附力相當強,吸油,治療血脂粘稠,血栓消失。生吃茄子等于就是吃降血脂藥。治療心腎不和:腎吃黑,心吃紅。冬天吃黑豆、黑芝麻、黑豆?jié){、粥,黑豆+紅豆+山藥+枸杞煮粥,晚飯吃。調(diào)整腎臟。先吃拌生菜,再吃熟菜。(注:飯前喝口湯,老來不受傷。如有條件最好先喝幾口熱湯,再吃生菜。)膽固醇高是因為肝膽代謝不良。血脂高的人不要喝牛奶,牛奶高脂肪高蛋白。喝牛奶容易生氣。

禁忌:牛奶、酸奶、辣椒、冷飲,與食物一起進步。

每天用腳揉腰,揉腎俞穴,刺激腎臟分泌腎上腺素。治療女性手腳冰涼。

運動-運動血叫運動,跳舞跑步叫活動。工作叫勞動。

運動的宗旨——早調(diào)心肺,晚調(diào)肝腎,常調(diào)脾胃膽。

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