健康知道
| 1人回答 | 47次閱讀
身體皮膚干燥可通過皮膚保濕、生活調(diào)整、飲食干預、醫(yī)學治療等方式解決。皮膚干燥主要由環(huán)境干燥、過度清潔、皮膚老化、疾病因素等原因引起。
一、皮膚保濕選擇含有甘油、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕產(chǎn)品，浴后及時涂抹，鎖住皮膚水分。
二、生活調(diào)整避免過熱洗澡水，縮短洗浴時間，使用溫和沐浴露，穿著純棉衣物減少摩擦。
三、飲食干預增加飲水，適量食用富含維生素A的胡蘿卜、富含維生素E的堅果、富含必需脂肪酸的深海魚類。
四、醫(yī)學治療干燥與魚鱗病、特應性皮炎、甲狀腺功能減退、糖尿病等有關，表現(xiàn)為瘙癢、脫屑、皸裂?？墒褂媚蛩剀浉?、維生素E乳、他克莫司軟膏等藥物。
保持室內(nèi)濕度適宜，避免搔抓，癥狀持續(xù)或加重需就醫(yī)明確病因。
臉頰兩側(cè)反復長痘可能由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起，可通過調(diào)整清潔習慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。
1、皮脂分泌旺盛青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免使用含酒精的收斂水刺激皮膚。
2、毛囊角化異常角質(zhì)代謝紊亂導致毛囊口堵塞，形成閉口粉刺?？勺襻t(yī)囑使用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、水楊酸軟膏等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
3、細菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應，表現(xiàn)為紅腫痘。醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等抗菌藥物。
4、激素因素月經(jīng)周期或壓力導致雄激素波動，刺激皮脂腺增生。嚴重者可考慮口服螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。
避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠，選擇無油配方的護膚品，持續(xù)6周以上未見改善需就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
.jpg)
