秋季對抗嘴唇皮膚干燥最常用的方法是使用潤唇膏。當(dāng)嘴唇感覺干燥時，使用含有蘆薈和維生素E的潤唇產(chǎn)品可以有效、快速地減少嘴唇干燥，這也是解決嘴唇干燥最簡單的方法。

為了緩解嘴唇干燥，我們可以DIY酸奶唇膜能有效滋潤干燥的嘴唇。

做法:將適量酸奶和檸檬汁混合均勻，放入冰箱冷藏15分鐘，然后用棉簽均勻涂抹在嘴唇上。然后用比嘴唇大的保鮮膜蓋住嘴唇10分鐘左右，然后用清水清洗。

如果嘴唇干燥脫皮，記得不要用手撕死皮，也不要用牙齒咬死皮。這很容易傷害你的嘴唇。正確的方法是用熱毛巾軟化死皮，然后用棉棒慢慢清潔，最后涂上潤唇膏。

秋天，許多人的手干燥脫皮。最簡單的方法是在辦公室、手袋和家里放護(hù)手霜。洗手后立即擦干，然后立即涂抹護(hù)手霜。事實上，除了這種治癥狀的方法外，我們還可以使用以下方法來更深層次地滋潤手部皮膚。

手部特殊護(hù)理一周可以幫助滋潤手部皮膚，緩解手部皮膚干燥。

練習(xí)：將雙手浸泡在熱水中20分鐘，然后擦干，按摩10-20分鐘。將保濕霜或乳液放入微波爐中，低溫輕微加熱，按摩后涂抹乳液，戴棉手套睡覺。這可以大大改善手部皮膚。

手經(jīng)常接觸身體的食物，容易積累老化的角質(zhì)層，及時去角質(zhì)可以改善皮膚干燥粗糙。

做法:在溫水中滴幾滴橄欖油，雙手浸泡15分鐘。浸泡后，涂上滋養(yǎng)霜，充分按摩。

秋天，我們最簡單的方法就是每天潔面后使用保濕乳液、面霜等。當(dāng)然，這還不夠。

補(bǔ)水面膜：堅持敷用補(bǔ)水面膜，特別是皮膚較干的時候不妨天天敷，為肌膚進(jìn)行一次密集的補(bǔ)水保養(yǎng)，這樣能夠幫助緩解皮膚干燥的情況。

定期去角質(zhì)：由于廢角質(zhì)積累過多，特別是鼻部，導(dǎo)致脫皮現(xiàn)象。你需要選擇一個好的去角質(zhì)產(chǎn)品，每周去角質(zhì)一次，使用后必須涂上保濕面膜，或保濕皮膚，拍攝碳粉。身體水合作用是最關(guān)鍵的，秋天多吃維生素食物，多喝水。睡前半小時喝一杯蜂蜜水，盡量少吃糖、油、辛辣的食物來刺激皮膚。

秋天，當(dāng)背部皮膚干燥時，一定要注意洗澡。不要用太熱的水洗澡，這樣很容易加速皮膚水分的流失，變得更加干燥。此外，洗澡后，及時擦干身體上的水分，然后涂抹潤膚露。最后，平時也可以多吃蔬菜水果，補(bǔ)充體內(nèi)維生素和水分，緩解皮膚干燥。

秋天，腿部也容易皮膚干燥和脫皮。除了注意沐浴后及時涂抹潤膚露外，還要記得多喝水，為皮膚補(bǔ)充水分。一般建議考慮增加，如富含VA(如動物肝臟、魚類、海鮮、奶油和雞蛋等)VE(如核桃、杏仁)食用量，注意用25%甘油等藥物保濕，少吃辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠和休息。