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怎么看生姜有沒有壞

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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生姜變質(zhì)可通過外觀、氣味、質(zhì)地等特征判斷，霉斑、酸腐味、軟爛均為腐敗信號(hào)。

1、外觀檢查：

新鮮生姜表皮呈淡黃色且光滑，變質(zhì)時(shí)會(huì)出現(xiàn)綠色或黑色霉斑。切開后觀察橫截面，正常姜肉為淡黃色且多汁，若出現(xiàn)褐色或黑色區(qū)域則已腐壞。表面皺縮脫水雖不影響食用，但風(fēng)味會(huì)下降。

2、氣味辨別：

優(yōu)質(zhì)生姜散發(fā)辛辣清香，變質(zhì)后會(huì)產(chǎn)生明顯酸腐味或酒糟味。可將生姜切開后聞斷面氣味，若有刺鼻異味需立即丟棄。冷藏過久的生姜易產(chǎn)生霉味，即使外觀正常也不建議食用。

3、質(zhì)地測(cè)試：

用手指輕壓姜塊，新鮮生姜質(zhì)地堅(jiān)硬緊實(shí)。變質(zhì)的生姜按壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)凹陷且無(wú)法回彈，部分伴有黏液滲出。若發(fā)現(xiàn)內(nèi)部纖維松散如海綿狀，說明已完全腐壞。

4、存儲(chǔ)觀察：

未切開的整姜在陰涼處可保存2-3周，已切開的需用保鮮膜包裹冷藏。發(fā)芽的生姜雖可食用，但營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)轉(zhuǎn)移至芽部。若存儲(chǔ)環(huán)境濕度過高，3天內(nèi)可能出現(xiàn)白色菌絲。

5、溶液檢測(cè)：

將可疑姜塊放入清水中，新鮮生姜會(huì)沉底，變質(zhì)生姜因內(nèi)部空泡會(huì)浮起。也可用5%鹽水浸泡，正常生姜無(wú)明顯變化，腐壞生姜會(huì)滲出渾濁液體。

日常保存生姜可裹報(bào)紙放通風(fēng)處，或切片曬干制成姜粉。搭配紅棗煮水可增強(qiáng)免疫力，虛寒體質(zhì)者每日嚼食2片鮮姜能驅(qū)寒。發(fā)現(xiàn)霉變務(wù)必整塊丟棄，黃曲霉素耐高溫且致癌。廚房常備生姜時(shí)建議少量多次購(gòu)買，避免存儲(chǔ)過久產(chǎn)生健康風(fēng)險(xiǎn)。

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