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健康資訊

后背心疼是怎么回事兒

心血管內(nèi)科編輯醫(yī)語(yǔ)暖心

29次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-07-13 17:45:53

后背心疼可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、脊柱病變等原因引起，可通過(guò)休息調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性處理。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致背部肌肉緊張酸痛。這種情況通常表現(xiàn)為局部壓痛且活動(dòng)時(shí)加重，可能與久坐辦公、搬運(yùn)重物等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解癥狀，必要時(shí)使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物鎮(zhèn)痛。

2、骨質(zhì)疏松

中老年人椎體壓縮性骨折可能引發(fā)后背持續(xù)性疼痛，常伴有身高縮短、駝背等癥狀。這種情況與鈣質(zhì)流失、維生素D缺乏密切相關(guān)。需進(jìn)行骨密度檢測(cè)，可遵醫(yī)囑服用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3顆粒等抗骨質(zhì)疏松藥物。

3、心血管疾病

心肌梗死、心絞痛等疾病可能出現(xiàn)放射性后背痛，多伴隨胸悶、冷汗等表現(xiàn)。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是主要病因，需立即進(jìn)行心電圖檢查。確診后可選用硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片等藥物，嚴(yán)重時(shí)需冠狀動(dòng)脈介入治療。

4、消化系統(tǒng)疾病

胰腺炎、膽囊炎等內(nèi)臟疾病可能引起牽涉性后背痛。急性胰腺炎多表現(xiàn)為上腹劇痛向后背放射，與膽石癥、酗酒等因素相關(guān)。需禁食胃腸減壓，使用注射用生長(zhǎng)抑素、鹽酸消旋山莨菪堿注射液等藥物控制炎癥。

5、脊柱病變

椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病可直接導(dǎo)致后背疼痛。腰椎間盤突出常見下肢麻木，與椎間盤退變、外傷有關(guān)?？蛇M(jìn)行牽引理療，使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，嚴(yán)重者需椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。

日常需注意保持正確坐姿，避免單側(cè)負(fù)重，建議睡硬板床。每周進(jìn)行3-5次游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)背部肌肉力量。飲食注意補(bǔ)充乳制品、深綠色蔬菜等含鈣食物，控制高脂飲食。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。

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