小孩缺鋅的表現(xiàn)與癥狀有哪些
兒科編輯
健康萬事通
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小孩缺鋅主要表現(xiàn)為食欲減退、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降，嚴重時可能出現(xiàn)皮膚損害和認知功能障礙。鋅是人體必需的微量元素，參與200多種酶活性，對兒童成長至關重要。
1. 食欲減退與異食癖
缺鋅直接影響味覺敏感度，導致味蕾細胞更新障礙。患兒常出現(xiàn)厭食、偏食，部分會啃咬指甲、頭發(fā)或泥土。建議增加牡蠣、牛肉、蛋黃等富鋅食物，必要時補充葡萄糖酸鋅口服液。
2. 生長發(fā)育指標落后
鋅缺乏會阻礙生長激素合成，表現(xiàn)為身高體重低于同齡標準值。3歲以上兒童每年身高增長不足5厘米需警惕。臨床常用甘草鋅顆粒配合蛋白質補充，同時監(jiān)測骨齡發(fā)育情況。
3. 反復感染性疾病
鋅參與T淋巴細胞分化，缺乏時易發(fā)呼吸道感染、腹瀉。數(shù)據(jù)顯示缺鋅兒童肺炎發(fā)生率比正常兒童高3倍?？蛇x用蛋白鋅補充劑，配合接種流感疫苗增強防護。
4. 皮膚黏膜病變
典型癥狀包括口角炎、地圖舌、傷口愈合延遲。嚴重者出現(xiàn)肢端皮炎，表現(xiàn)為手指、腳趾對稱性脫屑。外用氧化鋅軟膏配合口服鋅劑，保持皮膚清潔濕潤。
5. 神經(jīng)行為異常
長期缺鋅影響腦部海馬體發(fā)育，可能出現(xiàn)注意力渙散、學習能力下降。學齡期兒童每日需攝入10mg鋅，可通過堅果、全谷物及專業(yè)補充劑獲取。
兒童缺鋅診斷需結合血清鋅檢測和臨床表現(xiàn)。輕度缺乏可通過膳食調整改善，動物性食物中鋅吸收率高達40%。中重度缺乏應在醫(yī)生指導下進行3個月規(guī)范補鋅，定期復查血鋅水平。哺乳期母親也需注意鋅攝入，母乳中鋅含量與母親營養(yǎng)狀況直接相關。
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