健康知道
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手指腱鞘炎的癥狀主要有早期手指僵硬、進(jìn)展期局部疼痛、終末期活動(dòng)受限。
1、早期手指僵硬晨起或長(zhǎng)時(shí)間靜止后出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)后可緩解，可能與肌腱滑動(dòng)受阻有關(guān)。
2、進(jìn)展期局部疼痛手指屈伸時(shí)掌指關(guān)節(jié)處出現(xiàn)刺痛，按壓腱鞘部位疼痛加劇，常伴隨彈響感。
3、終末期活動(dòng)受限嚴(yán)重時(shí)手指無(wú)法自主伸直，形成扳機(jī)指畸形，需外力輔助才能完成伸展動(dòng)作。
出現(xiàn)持續(xù)癥狀建議盡早就醫(yī)，日常避免重復(fù)性抓握動(dòng)作，可配合熱敷緩解不適。
胳膊麻疼可能由姿勢(shì)壓迫、神經(jīng)損傷、頸椎病、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、物理治療、血糖控制等方式緩解。
1. 姿勢(shì)壓迫長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻，引發(fā)胳膊麻疼。建議定時(shí)活動(dòng)肢體，避免壓迫神經(jīng)血管。
2. 神經(jīng)損傷外傷或局部壓迫可能導(dǎo)致神經(jīng)損傷，通常伴隨刺痛感?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1、腺苷鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
3. 頸椎病頸椎退行性變可能壓迫神經(jīng)根，表現(xiàn)為放射性麻疼?？赡芘c長(zhǎng)期低頭、椎間盤(pán)突出有關(guān)，可通過(guò)牽引、理療改善癥狀。
4. 糖尿病神經(jīng)病變長(zhǎng)期高血糖損害周?chē)窠?jīng)，多表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性麻疼。需嚴(yán)格控制血糖，配合硫辛酸、依帕司他等藥物治療。
日常注意保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，適當(dāng)進(jìn)行頸部及上肢伸展運(yùn)動(dòng)，如癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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