健康知道
手腕骨折可能由跌倒撐地、運動損傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤骨轉(zhuǎn)移等原因引起，可通過石膏固定、手術(shù)復位、藥物鎮(zhèn)痛、康復訓練等方式治療。
1、跌倒撐地跌倒時手掌撐地導致橈骨遠端骨折，表現(xiàn)為局部腫脹畸形。需立即制動并用夾板臨時固定，及時就醫(yī)拍攝X光片確認骨折類型。
2、運動損傷籃球等高強度運動易發(fā)生舟狀骨骨折，伴隨腕關(guān)節(jié)活動受限。急性期冰敷后需采用短臂石膏固定，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。
3、骨質(zhì)疏松絕經(jīng)后女性因骨量減少易發(fā)生科利斯骨折，與維生素D缺乏有關(guān)。除石膏固定外需長期服用碳酸鈣D3片，配合阿侖膦酸鈉片預防二次骨折。
4、腫瘤骨轉(zhuǎn)移乳腺癌等惡性腫瘤轉(zhuǎn)移至腕部可能導致病理性骨折，伴隨持續(xù)性鈍痛。需進行病灶切除內(nèi)固定手術(shù)，配合帕米膦酸二鈉注射液抑制骨破壞。
骨折恢復期建議適量補充牛奶等高鈣食物，避免患側(cè)手腕負重，定期復查評估愈合情況。
手關(guān)節(jié)痛可通過熱敷按摩、藥物治療、關(guān)節(jié)保護、手術(shù)治療等方式緩解。手關(guān)節(jié)痛通常由勞損、外傷、關(guān)節(jié)炎、痛風等原因引起。
1、熱敷按摩勞損導致的手關(guān)節(jié)痛可通過熱敷促進血液循環(huán)，配合輕柔按摩緩解肌肉緊張，每日重復進行15分鐘。
2、藥物治療外傷或炎癥引起疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物，可能與韌帶損傷、滑膜炎有關(guān)，常伴隨腫脹活動受限。
3、關(guān)節(jié)保護關(guān)節(jié)炎患者應避免提重物，使用護具分擔壓力，通過握力球鍛煉增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
4、手術(shù)治療嚴重痛風石或骨關(guān)節(jié)畸形需進行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，可能與尿酸代謝異常、軟骨退化有關(guān)，夜間疼痛明顯伴晨僵。
急性期減少手指活動，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，持續(xù)疼痛超過一周建議骨科就診。
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