健康知道
3×3毫米的腎結(jié)石屬于微小結(jié)石，通常可通過多飲水、藥物輔助、調(diào)整飲食、定期復(fù)查等方式處理。
1、多飲水：每日飲水量保持在2000毫升以上，有助于促進(jìn)小結(jié)石自然排出，減少尿液濃縮。
2、藥物輔助：可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛或雙氯芬酸鈉等藥物，緩解輸尿管痙攣并促進(jìn)排石。
3、調(diào)整飲食：限制高草酸食物如菠菜，減少鈉鹽攝入，適當(dāng)增加柑橘類水果以抑制結(jié)石形成。
4、定期復(fù)查：每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系超聲檢查，監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化及是否合并尿路梗阻。
保持適度運(yùn)動(dòng)如跳繩可幫助結(jié)石移動(dòng)，若出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿應(yīng)立即就醫(yī)。
